- Kalostrum: Tervise Vedel Kulda?
- Veidi ettevaatlikkust ei tee paha
- Kvaliteet Üle Koguse
- Üle Kolostrumi: Võti On Tasakaalus
Jälgi mind Pinterestis!
Kalostrum: Tervise Vedel Kulda?
Viimastel aastatel on kolostrum, see kuldne vedelik, mida lehmad toodavad kohe pärast poegimist, köitnud paljude tähelepanu. Kuid kas see tõeliselt on see “vedel kuld”, mida reklaamitakse?
See toidulisand on populaarsust kogunud nende seas, kes soovivad oma tervist parandada. Kuid olge ettevaatlik! Kuigi on olemas esialgseid uuringuid, mis viitavad teatud eelistustele, on uurimistööd selle tõhususe ja ohutuse üle alles algusjärgus.
Kas räägime pulbrist, mis on imeline või lihtsalt hea turundustrikk?
Kolostrum on rikas toitainete ja ühendite poolest, mis aitavad immuunsüsteemi ja seedetrakti arengule.
See sisaldab immunoglobuliine, mis on nagu meie immuunsüsteemi superkangelased, ja teisi häid sõpru nagu A-vitamiin ja mineraalid nagu tsink.
Kuid teaduslik kogukond arutab endiselt, kui tõhusad need toidulisandid täiskasvanutele on. Kas sa suudad ette kujutada maailma, kus lihtne pulber suudab meie tervise nimel imesid teha?
Parimad toidulisandid mälu ja tervise parandamiseks Veidi ettevaatlikkust ei tee paha
Nagu iga hea asi elus, on ka kolostrumil oma tumedam külg. Mõned eksperdid hoiatavad, et kolostrumi toidulisandite turg on täis väiteid, mis ei pruugi olla tõsi.
Caroline Thomason, diabeedi haridusspetsialist, mainib, et nende toodete müük on “suuresti suurenenud”, kuid see ei tähenda, et need oleksid imerohi.
Olge ettevaatlik, et mitte langeda liiga hea tunduvasse lõksu!
Lisaks pärinevad paljud uuringud, mis toetavad neid toidulisandeid, piimatootmisettevõtetest. Kas see on juhus? Võib-olla.
Seetõttu on oluline konsulteerida tervishoiutöötajaga, enne kui sukelduda kolostrumi seiklusse. Sa ei taha, et lihtsalt toidulisand tekitab sulle seedeprobleeme, nagu puhitus või kõhulahtisus, eks?
Elustiil vähendab diabeedi riski Kvaliteet Üle Koguse
Ahora bien, no todos los suplementos de calostro son iguales. Aquí es donde la calidad entra en juego.
Odavad tooted ei pruugi pakkuda samu eeliseid ja vastavalt Lisa Youngile, toitumise professorile, peavad toidulisandid olema hoolikalt töödeldud ja pastöriseeritud, et säilitada neid bioaktiivseid ühendeid, mida me nii väga soovime.
Lisaks peetakse rohusöödud lehmade kolostrumit kvaliteetsemaks kui tavaliselt söödetud lehmade oma.
Kuidas sa kujutad ette dilemmat valida õige kolostrum supermarketis, mis on täis valikuid?
Üle Kolostrumi: Võti On Tasakaalus
Kuid kuuldus võib pakkuda teatud eeliseid, ei tohiks me unustada, et see ei ole maagiline ravim.
Nii et enne kui sukeldud kuuldusesse, küsi endalt: Kas ma teen oma elus piisavalt teistes valdkondades?
Nii et, kas tunned end valmis kuuldust proovida või eelistad jätkata tasakaalu otsimist oma elus? Alati pea meeles uurida, küsida ja eelkõige, ärge laske end viimasest trendist ilma küsimata kaasa viia!
Tellige tasuta iganädalane horoskoop
Ambur Jäär Kaalud Kaksikud Kalad Kaljukits Lõvi Neitsi Skorpion Sõnn Vähk Veevalaja