Kuidas süstoolne vererõhk suurendab insuldiriski
Avasta, kuidas süstoolne vererõhk on seotud insuldiriski suurenemisega kuue uuringu analüüsi põhjal. Uuri rohkem siit!...Autor: Patricia Alegsa
25-07-2024 16:17
- Hüpertensioon ja selle roll insuldi tekkes
- AJUVERES: Iskeemiline ja sisemine verejooks
- Vererõhu kontrollimise tähtsus
- Lahendus: haridus
Hüpertensioon ja selle roll insuldi tekkes
¿Kas tead, et kõrge vererõhk võib olla nagu kuldne pilet insuldi maailma?
Hiljutine uuring, mille viis läbi Michigan Ülikooli dr. Deborah Levine, kinnitab, et täiskasvanueas hüpertensioon suurendab oluliselt erinevate insuldiliikide riski.
Jah, see on selline uudis, mida sa ei oota, kui hommikul kohvi jood.
Analüüs hõlmas kuut uuringut, mis viidi läbi Ameerika Ühendriikides aastatel 1971–2019, kaasates üle 40 000 täiskasvanu.
Analüüs hõlmas kuut uuringut, mis viidi läbi Ameerika Ühendriikides aastatel 1971–2019, kaasates üle 40 000 täiskasvanu.
Uurijad jälgisid osalejate süstoolset vererõhku (kõrgem number mõõtmisel) peaaegu 22 aasta jooksul, ja tulemused on rohkem kui huvitavad.
Kujuta ette: keskmine süstoolne vererõhu näit, mis on 10 mm Hg kõrgem kui keskmine, võib suurendada insuldi riski 20 protsendi võrra.
Kas see kõlab häirivalt? Mulle ka!
Soovin, et lugesid:Miks on sul vaja arsti, kes kontrollib sinu südant regulaarselt
Isheemilised insuldid on kõige levinumad, moodustades umbes 85% juhtudest. Need tekivad, kui veresoontes on takistus.
Soovin, et lugesid:Miks on sul vaja arsti, kes kontrollib sinu südant regulaarselt
AJUVERES: Iskeemiline ja sisemine verejooks
Isheemilised insuldid on kõige levinumad, moodustades umbes 85% juhtudest. Need tekivad, kui veresoontes on takistus.
Teiselt poolt, intratserebraalne verejooks on nagu “verejooks” ajus ja kuigi see on harvem, võib see olla surmav.
Uuringu kohaselt suureneb intratserebraalse verejooksu risk 31% võrra, kui süstoolne vererõhk tõuseb vaid 10 mm Hg võrra.
Midagi, mida sa ei oodanud? Jätka lugemist!
Lisaks näib, et rass mängib olulist rolli. Mustanahalised patsiendid on 20% tõenäolisemalt isheemilise insuldi ohvrid ja 67% suurema riskiga intratserebraalse verejooksu osas võrreldes valgete patsientidega.
Lisaks näib, et rass mängib olulist rolli. Mustanahalised patsiendid on 20% tõenäolisemalt isheemilise insuldi ohvrid ja 67% suurema riskiga intratserebraalse verejooksu osas võrreldes valgete patsientidega.
Hispaanlaste puhul on subaraknoidse verejooksu risk, mis toimub aju ja seda katvate kudede vahel, hämmastav: 281% kõrgem võrreldes valgete inimestega. Vau numbrid!
Soovitan sul planeerida elada:
Miljonäride meetodid, et elada kuni 120 aastat, kuid sinu majanduslikule olukorrale sobivalt
What can be done to prevent hypertension from becoming a serious health issue?
Soovitan sul planeerida elada:
Miljonäride meetodid, et elada kuni 120 aastat, kuid sinu majanduslikule olukorrale sobivalt
Vererõhu kontrollimise tähtsus
What can be done to prevent hypertension from becoming a serious health issue?
Esiteks, varajane diagnoosimine ja vererõhu pidev kontroll on üliolulised. Siiski, siin tuleb pöördepunkt: 2013. ja 2018. aasta vahel vähenes USA-s vererõhu õige kontrollimise määr, eriti kõige haavatavamate rühmade seas.
See on midagi, mis ei tohiks juhtuda!
Dr. Levine soovitab, et inimestele ressursside andmine vererõhu kodus jälgimiseks võiks olla võtmetähtsusega.
Dr. Levine soovitab, et inimestele ressursside andmine vererõhu kodus jälgimiseks võiks olla võtmetähtsusega.
Kas sa saad ette kujutada, et sul on kodus väike monitor, nagu uus vidin, mida kõik tahaksid omada?
Aga, oh üllatus! Hariduse puudumine ja monitoride (mis võivad ületada 50 dollari) maksumus on takistused, mis tuleb ületada.
Soovitan sul elada vähem ärevust ja stressi tekitavat elu, mis toob kaasa vererõhu languse:
Tsitruseteed aitab alandada vererõhku
On aeg, et tervishoiusüsteemid sekkuksid. Dr. Levine rõhutab, et tervishoiuteenuse pakkujad peaksid oma patsiente harima vererõhu kodus jälgimise tähtsusest.
Soovitan sul elada vähem ärevust ja stressi tekitavat elu, mis toob kaasa vererõhu languse:
Tsitruseteed aitab alandada vererõhku
Lahendus: haridus
On aeg, et tervishoiusüsteemid sekkuksid. Dr. Levine rõhutab, et tervishoiuteenuse pakkujad peaksid oma patsiente harima vererõhu kodus jälgimise tähtsusest.
Lisaks peaksid kindlustusseltsid katma need monitorid! Nii võiksime kõik olla oma tervise valvurid.
Ameerika Südameühingul on samuti väärtuslikke ressursse vererõhu kontrolli all hoidmiseks. Nii et, miks mitte visata pilk peale? Lõppude lõpuks ei tohiks meie tervise eest hoolitsemine olla juhuslik küsimus.
Kokkuvõttes on vererõhk ja insuldid rohkem omavahel seotud, kui võiksite arvata. Nii et järgmisel korral, kui mõõdad oma vererõhku, pea meeles, et need numbrid on rohkem kui lihtsalt arvud.
Ameerika Südameühingul on samuti väärtuslikke ressursse vererõhu kontrolli all hoidmiseks. Nii et, miks mitte visata pilk peale? Lõppude lõpuks ei tohiks meie tervise eest hoolitsemine olla juhuslik küsimus.
Kokkuvõttes on vererõhk ja insuldid rohkem omavahel seotud, kui võiksite arvata. Nii et järgmisel korral, kui mõõdad oma vererõhku, pea meeles, et need numbrid on rohkem kui lihtsalt arvud.
Kas sul on julgust olla oma tervise kaitsjaks? Vastus on sinu kätes!
Kui soovid oma tervist parandada,soovitan järgida Vahemere dieeti.
Tellige tasuta iganädalane horoskoop
Ambur Jäär Kaalud Kaksikud Kalad Kaljukits Lõvi Neitsi Skorpion Sõnn Vähk Veevalaja
-
Südame tervis: miks on vajalik, et arst kontrolliks sinu südamelööke
Kui sa kunagi oled tundnud, et su süda peksleb nagu sa jookseksid maratoni, kuigi istud lihtsalt paigal, võib sinu südamelöökide sagedus üritada sulle midagi olulist öelda. -
Uus uuring paljastab magusaine riskid südame tervisele
Uus uuring Cleveland Clinicist paljastab, et liigne eritritooli tarbimine võib suurendada verehüüvete riski ja mõjutada südame tervist. -
Välismaise aktsendi sündroom, mis seda põhjustab ja kuidas see kõnet mõjutab
Avasta salapärane välismaise aksendi sündroom: haruldane häire, mis paljastab intrigeeriva seose aju ja keele vahel. -
Täiuslik naeratus: näpunäited ja toidud valgete ja tervete hammaste jaoks
Avasta, kuidas saavutada valged hambad ja särav naeratus. Uuri looduslike toitude ja soovitatud toodete kohta, et tagada laitmatu suuhügieen. -
10 võtmetoitu kollageeni kadumise peatamiseks
Avasta 10 toitu, mis peatavad kollageeni kadu, olulise valgu, mis tagab kindla naha ja tugevad luud. Tugevdage oma keha seestpoolt välja!
Tellige tasuta iganädalane horoskoop
Võtke iganädalaselt oma e -kirjas horoskoop ja meie uued artiklid armastuse, pere, töö, unistuste ja muu uudise kohta. Me ei saada rämpsposti.
Astraal- ja numeroloogiline analüüs
-
Avastage oma tulevik, salajased isiksuseomadused ja kuidas parandada armastuses, äri ja elu üldiselt
-
Unenägude tõlgendaja veebis: tehisintellektiga
Kas soovid teada, mida mingi unenägu, mida nägid, tähendab? Avasta unenägude mõistmise võimu meie edasijõudnud unenägude tõlgendaja abil, mis kasutab tehisintellekti ning annab sulle vastuse mõne sekundiga.
-
Harrastused parandavad vaimset tervist ja õnne
Avasta, kuidas loomingulised hobid parandavad vaimset tervist: Briti uuring näitab, et kunst ja käsitöö soodustavad õnne ja emotsionaalset heaolu. -
Üllatavad mandlite tervisehüved
Avasta, miks mandlid on supertoit: need parandavad südame-veresoonkonna tervist, soodustavad seedimist ja kaunistavad nahka. Lisa see toitaineterikas pähkel oma toitumisse! -
Kaks eluhetke on vananemise jaoks üliolulised: 40 aastat ja 60 aastat
Avasta, kuidas vananemine mõjutab sinu ainevahetust ning füüsilist ja vaimset tervist. Uuringud Stanfordis oluliste muutuste ja toitumise ning elustiili tähtsuse kohta. -
5 parimat infusiooni uneks: teaduslikult tõestatud
Kas sul on raske magama jääda? Avasta parimad looduslikud teed, alates lõõgastavast kummelist kuni maagilise palderjani, et saavutada sügavat und ja ärkvel olles täis energiat. Jäta hüvasti unetusega nende jookide abil! -
Kuidas kompenseerida une puudust? Eksperdid vastavad
Avasta, kuidas puhkuse puudumine mõjutab sinu tervist ja kognitiivseid funktsioone. Õpi, kuidas halba und kompenseerida spetsialistide nõuannete abil. Uuri juba täna! -
Murettekitav: uuring seostab elektroonikaseadmetega kokkupuute noorte enesetappudega
Uuringud on näidanud, et nende seadmete pakkumine lastele varases eas võib olla seotud teatud tõsiste vaimse tervise probleemide esinemissageduse suurenemisega. -
See naine elab üksi, on terve ja õnnelik 106-aastaselt. Mis on tema saladus?
Avasta Dorothy Stateni heaolu ja toitumise saladused, 106-aastane naine, kes teeb endiselt trenni ja elab üksi. Inspiireeru tema pikaealisusest! -
Mida tähendab hoonetest unistada?
Avastage unenägude salapärane maailm meie artikliga Mida tähendab unistada hoonetest? Avastage nende tõlgendus ja kuidas need mõjutavad teie igapäevaelu. -
Mida tähendab unistada kauplustest?
Avastage meie artiklist oma unenägude tähendus telkide kohta. Saate kasulikke näpunäiteid, kuidas kasutada seda alateadlikku signaali ja saavutada oma eesmärke. -
Mida tähendab see, et unistada luumurdudest?
Avastage, mis tähendus peitub unenägude taga ja kuidas need võivad peegeldada teie praeguseid emotsioone ja olukordi - ärge jätke kasutamata võimalust oma unenägusid paremini mõista! -
Mida tähendab unistada eeslist?
Avasta oma eesliunenägude tähendus ja kuidas need võivad mõjutada sinu elu - õpi, kuidas tõlgendada oma unenägusid ja teha paremaid otsuseid juba täna! -
Mida tähendab unistada kaussidest?
Avastage oma kaussiunenägude tähendus - kas need tähistavad küllust või vajadust toita oma hinge? Leia vastused sellest artiklist. -
Mida tähendab unistada kuumaõhupallidest?
Avastage kuumaõhupalliunenägude põnev maailm. Uuri, mida need tähendavad ja kuidas need võivad mõjutada sinu elu - ole seiklushimuline ja avasta rohkem!