Kuidas mesi toetab sinu maksa ja parandab sinu tervist
Avasta, kuidas mesi toetab maksa tervist ja aitab kaasa sinu üldisele heaolule. Uuri selle positiivseid toimeid sinu organismile!...Autor: Patricia Alegsa
30-08-2024 12:17
- Mees: liitlane maksahaiguste jaoks
- Mead kasu alkoholi mitte sisaldava rasvase maksahaiguse (EHGNA) vastu
- Meeksi antioksüdantsed ja hepatoprotektiivsed omadused
- Metüülglüoksal (MGO) ja selle mõju maksa tervisele
- Meegi roll soolestiku tervises ja selle seos maksaga
Mees: liitlane maksahaiguste jaoks
La miel on bioloogiline toode, mis on sama keeruline kui toitev, kuna selle omadused varieeruvad sõltuvalt päritolupiirkonnast, kliimast või taimestikust, nagu selgitab Hispaania Toitumisfond (FEN).
Kuigi traditsiooniliselt on seda kasutatud erinevate haiguste raviks tänu selle meditsiinilistele omadustele, on viimased uuringud hakanud valgustama selle positiivset mõju maksa tervisele.
Elu on organ, mis vastutab arvukate oluline funktsioonide eest, nagu keha detoksikatsioon, sapi tootmine seedimiseks ja vitamiinide ning mineraalide ladustamine.
Mead kasu alkoholi mitte sisaldava rasvase maksahaiguse (EHGNA) vastu
Elu on organ, mis vastutab arvukate oluline funktsioonide eest, nagu keha detoksikatsioon, sapi tootmine seedimiseks ja vitamiinide ning mineraalide ladustamine.
Seega on maksa tervis oluline üldise heaolu jaoks ja mesi võib mängida olulist rolli selle säilitamisel ja kaitsmisel.
Üks kõige olulisemaid mee eeliseid maksa jaoks on selle võime vähendada olulist markerit mittealkohoolse rasvmaksa haiguse (NAFLD) korral.
See haigus, mida iseloomustab rasva kogunemine maksarakkudesse, on üks levinumaid maksahaigusi maailmas, eriti arenenud riikides.
Mee tarbimine võib aidata vähendada rasva taset maksas, seeläbi vähendades riski haigestuda NAFLD-sse või aeglustades selle progresseerumist neil, kes juba seda põevad.
Kuidas vähendada maksakasvajate riski
La miel también es rica en antioxidantes, compuestos que juegan un papel crucial en la protección del hígado frente a los radicales libres.
Kuidas vähendada maksakasvajate riski
Meeksi antioksüdantsed ja hepatoprotektiivsed omadused
La miel también es rica en antioxidantes, compuestos que juegan un papel crucial en la protección del hígado frente a los radicales libres.
Vabad radikaalid on ebastabiilsed molekulid, mis tekivad ainevahetuse kõrvalproduktidena ja võivad põhjustada rakukahjustusi, sealhulgas kahjustusi maksakudedes.
See organ on eriti vastuvõtlik oksüdatiivsele stressile, kuna see on peamine, mis lagundab toksiine.
Mesilas leiduvad antioksüdandid, nagu flavonoidid ja fenoolhapped, neutraliseerivad need kahjulikud molekulid, vähendades oksüdatiivset kahjustust ja aidates ennetada kroonilisi maksahaigusi.
Metüülglüoksal (MGO) ja selle mõju maksa tervisele
Mesilas oleva eriti huvitav komponent on metüülglükoksal (MGO), ühend, mida on uuritud mitmete uuringute tõttu tema hepatoprotektiivsete omaduste tõttu.
MGO on enim levinud Manuka mesilas, mis on Uus-Meremaalt pärit sort, millel on tervisele kasulike omaduste maine.
See ühend võib aidata kaitsta maksa mitmel viisil, sealhulgas põletiku ja oksüdatiivse stressi vähendamise kaudu, samuti maksa funktsiooni üldise paranemise kaudu.
MGO toimib otse maksarakkudele, edendades nende regeneratsiooni ja ennetades pikaajalist kahjustust.
Además de sus propiedades antioxidantes y hepatoprotectoras, la miel también es conocida por ser un edulcorante natural que contiene prebióticos, fibras no digeribles que promueven el crecimiento de bacterias intestinales beneficiosas.
Meegi roll soolestiku tervises ja selle seos maksaga
Además de sus propiedades antioxidantes y hepatoprotectoras, la miel también es conocida por ser un edulcorante natural que contiene prebióticos, fibras no digeribles que promueven el crecimiento de bacterias intestinales beneficiosas.
Tervislik soole mikrofloora on hädavajalik mitte ainult seedimiseks, vaid ka maksa terviseks, kuna maks ja sooled on omavahel seotud soolte-maksa telje kaudu.
Toetades tervistlikku soole mikrofloorat, võib mesi kaudselt aidata maksa kaitsmisel, aidates vältida bakterite translokatsiooni ja endotokeemiat, tegureid, mis võivad käivitada maksa põletiku ja soodustada maksahaiguste, nagu EHGNA, arengut.
Kokkuvõttes on mesi mitte ainult maitsev looduslik magusaine, vaid võib olla ka võimas liitlane maksa tervise ja üldise heaolu edendamisel.
Kokkuvõttes on mesi mitte ainult maitsev looduslik magusaine, vaid võib olla ka võimas liitlane maksa tervise ja üldise heaolu edendamisel.
Tellige tasuta iganädalane horoskoop
Ambur Jäär Kaalud Kaksikud Kalad Kaljukits Lõvi Neitsi Skorpion Sõnn Vähk Veevalaja
-
Kui palju tassi kohvi päevas kaitseb teie südant? Avastage see siit
Avasta, kui palju tasse kohvi päevas kaitsevad sinu südant. Eksperdid paljastavad ideaalne kogus südamehaiguste ja 2. tüübi diabeedi ennetamiseks. -
Kuidas kontrollida kolesteroolitaset kaunviljadega: tervisliku toitumise eelised.
Avastage kikerherneste, läätsede, herneste, ubade ja sojaubade mitmekülgne kasu tervisele! Supertoitvad toidud, mida ei tohi vahele jätta! -
Kaks eluhetke on vananemise jaoks üliolulised: 40 aastat ja 60 aastat
Avasta, kuidas vananemine mõjutab sinu ainevahetust ning füüsilist ja vaimset tervist. Uuringud Stanfordis oluliste muutuste ja toitumise ning elustiili tähtsuse kohta. -
Alkohol pingestab südant: hooldust, mida peame olema ettevaatlikud
Väikesed kogused seda ainet suurendavad südames stressi tekitava valgu taset, väidavad Ameerika Südameassotsiatsiooni uuringud. Avastage rohkem! -
Kuidas harjutamine võib vähendada kõhu rasva: paljastavad tulemused
Avasta, kuidas regulaarne treening muudab kõhu rasva. Uuringud näitavad üllatavaid tulemusi ülekaaluliste inimeste seas. Ära maga seda maha!
Tellige tasuta iganädalane horoskoop
Võtke iganädalaselt oma e -kirjas horoskoop ja meie uued artiklid armastuse, pere, töö, unistuste ja muu uudise kohta. Me ei saada rämpsposti.
Astraal- ja numeroloogiline analüüs
-
Avastage oma tulevik, salajased isiksuseomadused ja kuidas parandada armastuses, äri ja elu üldiselt
-
Unenägude tõlgendaja veebis: tehisintellektiga
Kas soovid teada, mida mingi unenägu, mida nägid, tähendab? Avasta unenägude mõistmise võimu meie edasijõudnud unenägude tõlgendaja abil, mis kasutab tehisintellekti ning annab sulle vastuse mõne sekundiga.
-
Avasta sääski peletav puu ja selle mitmed kasud
Avasta puu, mis tõrjub sääski ja parandab tervist: looduslik liitlane sinu aias, mis toetab ka hingamisteid ja kosmeetikat. -
Tähtede detox-lähenemine pikaealisuse nimel
Avasta, kuidas elada kauem ja paremini koos Alejandro Jungeriga, tähtede arstiga. Tema detoksifikatsiooni lähenemine ühendab toitumise, toidulisandid ja tervislikud harjumused. -
Puhkamine oma koeraga: emotsionaalsed eelised ja hügieenilised väljakutsed
Puudutamine oma lemmikloomaga voodis tugevdab emotsionaalset sidet ja pakub turvatunnet, hoolimata mõnedest hügieenilistest väljakutsetest. Avasta selle eelised! -
Miks sa ei saa vestlust jälgida? Taasta oma tähelepanu!
Avasta, miks me kaotame tähelepanu vestlustes ja kuidas mitme ülesande täitmine ning teated mõjutavad meie keskendumisvõimet. Taasta oma fookus! -
Sidrun, puuvili, millel on kõige vähem suhkrut, mis alandab vererõhku
Avasta puuvili, millel on kõige vähem suhkrut ja mis võib aidata alandada vererõhku ning kontrollida glükoosi. Ideaalne diabeetikutele ja neile, kes soovivad seda ennetada. -
Sinu voodilinade igapäevane pesemine on võtmetähtsusega sinu tervise ja puhkuse jaoks!
Kas teadsid, et sinu voodilinad on bakterite ja lestade lemmikööklubi? Õpi selle artikli abil tundma meditsiinilisi põhjuseid ja nippe, kuidas hoida oma magamistuba puhtana ning parandada oma elukvaliteeti. Ära leia enam vabandusi linade vahetamiseks! -
Noorte seas vähidiagnooside tõus: Miks?
Uuring näitab noorte seas diagnooside suurenemist aastatel 2000–2019. Tuvastatakse kõige levinumad juhtumid ja uuritakse selle suurenemise põhjuseid. -
Mida tähendab flamingodest unistada?
Avasta oma flamingo unenägude salapärane tähendus - mida nad sulle öelda üritavad? Loe meie artiklit ja leia põnevad vastused! -
Puhkamine oma koeraga: emotsionaalsed eelised ja hügieenilised väljakutsed
Puudutamine oma lemmikloomaga voodis tugevdab emotsionaalset sidet ja pakub turvatunnet, hoolimata mõnedest hügieenilistest väljakutsetest. Avasta selle eelised! -
Mida tähendab unistada rannast?
Avastage rannast unistamise tähendus ja kuidas see unenägu võib paljastada teie sügavaimad emotsioonid ja soovid. Õppige näpunäiteid eluotsuste tegemiseks. -
Mida tähendab roosa värvi unenägu?
Avastage oma roosade unenägude tähendus selles artiklis, kus me uurime nende võimalikke tõlgendusi erinevates elukontekstides. -
Avasta C-vitamiinirikas puuvili, mis aitab sul kaalu langetada
C-vitamiini ja veega rikastatud puuvili, ideaalne kaalulangetamiseks. Toitumisspetsialistid soovitavad seda toitumise parandamiseks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks. -
Unenägude tõlgendaja veebis: tehisintellektiga
Kas soovid teada, mida mingi unenägu, mida nägid, tähendab? Avasta unenägude mõistmise võimu meie edasijõudnud unenägude tõlgendaja abil, mis kasutab tehisintellekti ning annab sulle vastuse mõne sekundiga.