Vanavanemad elavad kauem, kui nad veedavad rohkem aega oma lastelastega
Uuring näitab, et madal sotsiaalne interaktsioon suurendab suremust. Avastage vanavanemate päeval põlvkondade vahelise sideme kasu....Autor: Patricia Alegsa
26-07-2024 14:12
Intergeneratsiooniline kallistus
26. juulil peetakse Vanavanemate päeva, kuupäeva, mis kutsub meid mõtlema selle ainulaadse suhte tähtsusele.
Kes ei oleks nautinud koduse toidu aroomi, mänginud mänge, mida isegi vanemad ei julgeks ettepanekuks teha, või neid lõputuna näivaid uinakuid?
Need hetked on vaid väike näide sellest, mida vanavanemad meie eludesse toovad. Kuid kas sa teadsid, et nende kohalolek võib samuti mõjutada tervist?
Hiljutine uuring näitab, et vähene sotsiaalne suhtlemine vanaduses võib suurendada surmaohtu. Milline viis vaimu eemale peletada!
Hiljutine uuring näitab, et vähene sotsiaalne suhtlemine vanaduses võib suurendada surmaohtu. Milline viis vaimu eemale peletada!
Uuring, milles osales üle 450 000 inimese Ühendkuningriigis, tõestab, et vanavanemad, kes ei saa külastusi oma lähedastelt, on suuremas terviseprobleemide riskis.
Nii et järgmine kord, kui mõtled oma vanavanemate külastamisele, pea meeles: sa võid päästa elusid!
Kasud kehale ja hingele
Suhete vahel vanavanemate ja lapselaste vahel ulatub kaugemale lihtsast koosolekust. See suhe on täis füüsilisi ja emotsionaalseid eeliseid.
Ameerika Ühendriikide Terviseorganisatsioon (OPS) edendab tervislikku vananemist, mis ei tähenda ainult pikemat elu, vaid ka paremat elu. Ja siin mängivad meie vanavanemad võtmerolli.
80% üle 65-aastastest inimestest on vanavanemad, ja paljud neist pühendavad oma lastelaste hooldamisele umbes 16 tundi nädalas.
80% üle 65-aastastest inimestest on vanavanemad, ja paljud neist pühendavad oma lastelaste hooldamisele umbes 16 tundi nädalas.
See on rohkem aega, kui paljud meist veedavad kontoris!
See koosolek aitab vanavanematel mitte ainult aktiivsena püsida, vaid loob ka ruumi, kus lapselapsed saavad omandada tarkusi, väärtusi ja traditsioone.
Kes ei oleks õppinud oma vanavanematelt midagi väärtuslikku, mis on teda elus suunanud?
La solitude on vaikne vaenlane, mis mõjutab suurt osa eakatest. Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) hindab, et umbes veerand eakatest kannatab sotsiaalse isoleerituse all.
Võitlus üksinduse vastu
La solitude on vaikne vaenlane, mis mõjutab suurt osa eakatest. Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) hindab, et umbes veerand eakatest kannatab sotsiaalse isoleerituse all.
See ei mõjuta mitte ainult nende emotsionaalset heaolu, vaid võib ka suurendada südame-veresoonkonna haiguste riski.
Siin muutub suhe lastelastega emotsionaalseks päästerõngaks. Lihtne lauamäng või jutt koolist võivad teha imet vanaisa või vanaema tujus. Lisaks leiavad nad lastelastes põhjuse olla aktiivne ja olla ühenduses maailmaga.
Siin muutub suhe lastelastega emotsionaalseks päästerõngaks. Lihtne lauamäng või jutt koolist võivad teha imet vanaisa või vanaema tujus. Lisaks leiavad nad lastelastes põhjuse olla aktiivne ja olla ühenduses maailmaga.
Kas ei ole ilus mõelda, et naer ja lõbusus saavad aidata üksildust võita?
Vanavanemad on paljuski peremälu kaitsjad. Nad edastavad lugusid, traditsioone ja eelkõige väärtusi. Kriisiaegadel võib nende toetus olla hädavajalik.
Tarkuse pärand
Vanavanemad on paljuski peremälu kaitsjad. Nad edastavad lugusid, traditsioone ja eelkõige väärtusi. Kriisiaegadel võib nende toetus olla hädavajalik.
Vastavalt Aída Gatica, perenõustajale, toovad need sidemed stabiilsust ja armastust, mis on hädavajalikud väikeste emotsionaalseks arenguks.
Lisaks on vanavanemad suurepärased kogemuste ja kultuuri edastajad, aidates lastel mõista oma juuri. Päeva lõpuks on vanavanemate ja lastelaste suhe rikastav vahetus, mis kasu toob mõlemale poolele.
Lisaks on vanavanemad suurepärased kogemuste ja kultuuri edastajad, aidates lastel mõista oma juuri. Päeva lõpuks on vanavanemate ja lastelaste suhe rikastav vahetus, mis kasu toob mõlemale poolele.
Nii et, järgmine kord, kui tunned nostalgiat, pea meeles, et su vanavanemad ei ole mitte ainult osa sinu minevikust, vaid ka toeks sinu olevikus.
Nii et, sel vanavanemate päeval, kuidas oleks, kui pühendaksid neile aega?
Nii et, sel vanavanemate päeval, kuidas oleks, kui pühendaksid neile aega?
Kallistus, kõne või külastuspäev võivad olla parim kingitus, mille neile annad. Sest lõpuks, nad ei ole mitte ainult vanavanemad, vaid hindamatu aare meie elus.
Tellige tasuta iganädalane horoskoop
Ambur Jäär Kaalud Kaksikud Kalad Kaljukits Lõvi Neitsi Skorpion Sõnn Vähk Veevalaja
-
12 lihtsat muutust närvisüsteemi ülestimuleeritud taaskäivitamiseks
Sotsiaalmeedia, mida tarbime, muusika, mida kuulame, mõtted, mis meil on: kõik need stiimulid jätab meie närvisüsteemi häirituks. Siin on uudseid viise, kuidas mitte olla nii ülestiimuldatud. -
Lihasmälu: kuidas sinu lihased taastuvad pärast nädalaid ilma treeninguta
Lihased taastuvad pärast nädalaid ilma raskusteta. Soome uuring näitab, et treeningu peatamine ei takista pikaajalist lihaskasvu. Üllatav! -
Üllatavad mandlite tervisehüved
Avasta, miks mandlid on supertoit: need parandavad südame-veresoonkonna tervist, soodustavad seedimist ja kaunistavad nahka. Lisa see toitaineterikas pähkel oma toitumisse! -
Avastatakse soolestiku mikrobiomis uusi molekule antibiootikumide jaoks
Avasta, kuidas soolestiku mikrobiom võib olla võtmetähtsusega uute antibiootikumide otsimisel. Pensilvaania Ülikooli teadlased paljastavad selle ajakirjas Cell. -
Kuidas ennetada Alzheimeri tõbe: õppige tundma muudatusi, mis võivad elukvaliteedile aastaid lisada
Õppige, kuidas ennetada Alzheimeri tõbe ja lisada aastaid kvaliteetset elu! Avastage, millised muudatused aitavad teil tervena püsida.
Tellige tasuta iganädalane horoskoop
Võtke iganädalaselt oma e -kirjas horoskoop ja meie uued artiklid armastuse, pere, töö, unistuste ja muu uudise kohta. Me ei saada rämpsposti.
Astraal- ja numeroloogiline analüüs
-
Avastage oma tulevik, salajased isiksuseomadused ja kuidas parandada armastuses, äri ja elu üldiselt
-
Unenägude tõlgendaja veebis: tehisintellektiga
Kas soovid teada, mida mingi unenägu, mida nägid, tähendab? Avasta unenägude mõistmise võimu meie edasijõudnud unenägude tõlgendaja abil, mis kasutab tehisintellekti ning annab sulle vastuse mõne sekundiga.
-
Elon Musk: Neuralink ja Optimus loovad superinimese kõigile
Elon Musk väidab, et Neuralinki kiip ja Optimus robot loovad üliinimese, parandades puuetega inimeste elu ja edendades tehisintellekti. -
Kas tätoveeringud võivad põhjustada vähki: lümfoomi tüüp
Tatoveeringute avastamine võib suurendada lümfoomi riski, rõhutades vajadust rohkem uurimist selles valdkonnas ning tõstatades olulisi küsimusi tatoveeringute pikaajalise ohutuse kohta. -
Veevalaja suhe oma vanavanematega
Veevalajaid lihtsalt ei piira tavapärased soolised või majapidamiskohustused. -
39 miljonit surma 2050. aastaks antibiootikumide resistentsuse tõttu
Antibiootikumiresistentsus võib põhjustada 39 miljonit surma 2050. aastaks, hoiatab The Lanceti uuring. Üle 70-aastased on kõige enam mõjutatud. -
Kuidas kompenseerida une puudust? Eksperdid vastavad
Avasta, kuidas puhkuse puudumine mõjutab sinu tervist ja kognitiivseid funktsioone. Õpi, kuidas halba und kompenseerida spetsialistide nõuannete abil. Uuri juba täna! -
Avasta une rutiin, mis vähendab südamehaiguste riski 20%
Avasta, kuidas tasakaalustatud une rutiin võib vähendada südamehaiguste riski 20%, vastavalt 14-aastasele uuringule, milles osales 90 000 inimest. -
Kuidas alustada taas liha söömist, kui oled olnud taimetoitlane
Argentina näitleja Agustina Cherri naasis liha sööma pärast 16 aastat taimetoitlase elu. Avastage ekspertide nõuanded, kuidas seda tervislikult teha. -
Mida tähendab ustest unistada?
Avastage unenägude salapärane maailm selle artikliga Mida tähendab ustest unistada? Sa uurid oma unenägude sügavamaid tähendusi ja seda, kuidas need võivad mõjutada sinu elu. -
Elon Musk: Neuralink ja Optimus loovad superinimese kõigile
Elon Musk väidab, et Neuralinki kiip ja Optimus robot loovad üliinimese, parandades puuetega inimeste elu ja edendades tehisintellekti. -
Miks sa ikka veel ei hooli armastuse leidmisest oma tähtkuju järgi
Avastage, miks õnne leidmine enda seltskonnas on võti, et elada elu täiel rinnal - ärge jätke seda vahele! -
Uuri välja, miks sa pole veel oma hingesugulast oma tähtkuju järgi leidnud.
Pole veel oma hingesugulast leidnud? Uuri, miks sinu tähtkuju võib olla võti õige inimese leidmiseks. -
Mida tähendab unistada joomisest?
Avasta unenägude tähendus, milles sa jood - kas see on märk nautimisest või soovist põgeneda? Uuri lähemalt meie viimasest unenäguartiklist! -
Mida tähendab see, et unistatakse kujudest?
Avastage oma unenägude varjatud tähendus koos kujudega - kas nad esindavad teie eesmärke ja ambitsioone või teie hirme ja muresid? Lugege meie artiklit, et rohkem teada saada!