Aeg ja Meie Aju: Komplitseeritud Armastus



El tiempo on alati inimest köitnud. Alates iidsetest päikese kelladest kuni kaasaegsete digitaalseadmeteni on inimkond otsinud viise selle mõõtmiseks.

Aga kas oled kunagi küsinud endalt, miks mõnikord aeg lendab ja teinekord näib, et see roomab nagu kilpkonn "aeglaselt"? See tajumine sõltub sageli sellest, mida me teeme.

Uus uuring Nevada Ülikoolist, Las Vegasest, viitab sellele, et meie aju ei tööta nagu sisemine kell, vaid pigem nagu kogemuste loendur.

Jah, nii ongi! Meie aju registreerib tegevused, mida me teeme, ja selle põhjal otsustab, kas aeg lendab või peatub.


Kogemused: Tõeline Aja Arvestaja



Los investigadores descubrieron que, al hacer más actividades, el cerebro percibe que el tiempo pasa más rápido. James Hyman, profesor de psicología y autor principal del estudio, lo explica de manera sencilla:

"Kui me tunneme igavust, tundub aeg liikuvat aeglaselt; kuid kui me oleme hõivatud, paneb iga tegevus meie aju liikuma".

Nii et kui oled kunagi tundnud, et ülesandeid täis päev on sulgeda sõrmede vahelt, on sul nüüd seletus.

Uuringu käigus paluti mõnel hiirel kasutada oma nina, et vastata signaalile 200 korda. Jah, need väikesed närilised said ajavõistluse peategelasteks.

Teadlased märkisid, et ajutegevus varieerus sõltuvalt sellest, kui mitu korda tegevus kordus.

Kujuta ette, kui selle asemel, et hiired, oleksid inimesed, kes teevad igapäevaseid ülesandeid? Kontor oleks tõeline närvirakkude tegevuse show!

Samas soovitan sul lugeda:Sa ei saa aega peatada, nii et sa võiksid olla produktiivne


miks igavus on ajaröövel?



Nüüd on igavus suur vaenlane selles võitluses. Hyman mainib, et aju ei ole kell, vaid loendur, mis "tunneb" aega.

Kui oleme kinni monotoonses tegevuses, nagu filmi vaatamine, mis meile ei meeldi, aeglustub aju ja seetõttu näib aeg venivat. Kuid vastupidiselt, kui on liikumist ja lõbu, muutuvad asjad.

Kujuta ette kahte töötajat tehases! Üks lõpetab oma ülesande 30 minutiga ja teine 90 minutiga. Mõlemad võivad töötada sama intensiivselt, kuid nende ajataju võib olla täiesti erinev.

See paneb meid küsima: kui palju kordi oled sa vaadanud kella, oodates, et tööpäev lõppeks?

Samas soovitan sul lugeda:kaasaegse elu stressi vähendamise meetodeid

Kuidas Sa Saad Aega Lendu Lastes?



Si aeg lendab, kui oleme hõivatud, siis kuidas saad seda oma igapäevaelus ära kasutada? Hyman soovitab, et kui tunned end ülekoormatuna, aeglusta rütmi. Kui tunned igavust, lisa tegevusi. See tähendab, et saad võtta kontrolli oma ajataju üle.

Seega, järgmisel korral, kui tunned, et aeg seisab, proovi teha midagi teistsugust. Võib-olla tantsida natuke või õppida uut retsepti!

Selle uuringu leiud ei ole mitte ainult huvitavad, vaid pakuvad ka perspektiivi selle kohta, kuidas meie igapäevased kogemused mõjutavad meie ajataju. Võib-olla ei saa me aega peatada, kuid vähemalt saame õppida seda rohkem nautima.

Kas oled valmis seda praktikas rakendama? Edasi!