- Ära viska rätikut: ära anna alla
- Püsivus on edu võti
- Ära jäta oma unistusi tahaplaanile
Maailmas, mis sageli võib tunduda masendav ja täis takistusi, tõuseb visadus juhendavaks valguseks neile, kes julgevad unistada.
Et süveneda sellesse, kuidas me saame püsida kindlal teel oma unistuste poole, vestlesime dr Álvaro Fernándeziga, motivatsioonivaldkonna psühholoogiaga spetsialiseerunud autoriga raamatule "Püsivuse võim".
Dr Fernándezi sõnul peitub võti mitte alla andmises väljakutsete ees vastupidava mõtteviisi loomises. "Vastupidavus on rohkem kui lihtsalt edasi liikumine; see on õppimine tantsima vihma käes, oodates, millal torm möödub," selgitab ta.
Üks levinud küsimus nende seas, kes püüavad saavutada oma unistusi, on see, kuidas eristada püsivust ja teada saada, millal on aeg kohaneda või suunda muuta. Sellele vastab dr Fernández: "Püsivus ei tähenda teiste võimaluste eiramist. See on sihiks seadmine saavutada oma eesmärk, olles samal ajal paindlik meetodite osas, kuidas seda teha."
Nendel hetkedel, kui motivatsioon kahaneb ja lootusetus tundub möödapääsmatu, soovitab ekspert end ümbritseda keskkonnaga, mis toetab teie ambitsioone. "On tõestatud, et oleme keskmiselt viie inimese summa, kellega me kõige rohkem aega veedame," märgib ta, rõhutades hoolikalt oma lähiringkonna valiku olulisust.
Dr Fernández rõhutab ka iga väikese saavutuse tähtsust teel meie suuremate eesmärkide poole: "Iga samm edasi, olgu see kui pisike tahes, on võit. Selle tähistamine meenutab meile, miks me sellele teekonnale asusime, ja toidab meie motivatsiooni jätkamiseks."
Viimaks, küsides, kuidas silmitsi seista vältimatute ebaõnnestumistega, mida kohtame oma eesmärkide poole pürgides, pakub dr Fernández värske perspektiivi: "Ebaõnnestumine ei defineeri sind; kuidas sa reageerid ebaõnnestumisele, seda teeb." Ta rõhutab iga tagasilööki kui võimalust õppida ja kasvada.
"Ära anna alla" on rohkem kui mantra; dr Álvaro Fernándezi sõnul on see elustiil, kus iga väljakutse on õppetund ja iga päev toob endaga uue võimaluse liikumiseks oma unistuste poole.
Ära viska rätikut: ära anna alla
Sageli võib meil olla kiusatus käega lüüa, kui olukorrad muutuvad keeruliseks.
Kui meie ootused ei täitu ja meie unistused tunduvad olevat meie käeulatusest väljas. On mugav loobuda oma soovidest ja valida uus suund.
Siiski lubage mul teiega jagada üht mõtet:
Edu ei tule kohe. Edu on püsivuse vili takistustele vastu astumisel. Need, kes saavutavad edu, on need, kes jätkavad ilma järeleandmata, kes püsivad ka siis, kui tee on okkaline, kes tõusevad püsti iga komistuse järel. Edu saab osaks neile, kes eksivad, kuid võtavad õppetunni ebaõnnestumistest ja proovivad uuesti. Võit kuulub neile, kes leiavad põhjuseid edasi liikumiseks, isegi kõige pimedamates episoodides. Püsivus on edu võti
Saavutad võidu siis, kui ignoreerid seda sisemist häält, mis kordab pidevalt "SEE ON VÕIMATU". Selle asemel, silmitsi oma hirmudega ja liigu järjekindlalt oma eesmärgi poole.
Edu ei ole nende jaoks, kes kaotavad end võrdluses teistega, vaid nende jaoks, kes keskenduvad oma eesmärkidele ja otsivad pidevalt, kuidas neid saavutada.
Edu saavutamine nõuab ohverdusi, öiseid ärkvelolekuid ja varajasi tõuse. On oluline meeles pidada meie algseid põhjuseid, püsida kannatlik ja visad.
Edu saavutamiseks on vaja selgeid eesmärke, optimismi ja pühendumust. Siiski on oluline omada ka lootust ja usku.
Sest oma eesmärkide saavutamine ei sõltu ainult pidevast tööst; jumalik arm on oluline roll.
Kui tunned, et keegi ei usalda sind, usu endasse ja pane end edasi liikuma, mitte kunagi loobumata oma soovidest. Seega, kui kunagi kaalud unistustest loobumist, seisa nende väljakutsetega silmitsi otse, kuni saavutad oma eesmärgid.
Tõuse alati! Proovi uuesti. Kui ebaõnnestud, tõuse ja jätku püsivust.
Ära jäta oma unistusi tahaplaanile
Laias eluspektris seisame kõik varem või hiljem ristteel, kus unistused tunduvad pigem koormusena kui inspiratsioonina. Täna tahan jagada sinuga lugu, mis on mind sügavalt puudutanud, seotud vastupidavuse ja visadusega, illustreeritud läbi sodiaagimärkide omaduste.
Oli noor Jäär, keda kutsusime Marco, elav ja täis energiat, tüüpiline tema sodiaagimärgi jaoks. Ta jõudis minu vastuvõtule täis frustratsiooni. Tal oli unistus: tahtis saada professionaalseks muusikuks. Siiski, pärast aastaid proovimist, tundis ta, et on ummikus ja kaalus loobumist, et otsida "päris tööd", nagu ta seda kirjeldas.
Meie sessioonidel uurisime mitte ainult väliseid takistusi, millega ta silmitsi seisis, vaid ka sisemisi. Jäärad on tuntud oma impulsiivsuse ja julguse poolest, kuid mõnikord neil lihtsalt puudub kannatlikkus. Rääkisin talle sellest, kuidas igal sodiaagimärgil on omad tugevused ja väljakutsed: Kaljukits seisab silmitsi perfektsionismiga; Kaalud võitlevad otsustusvõimetusega; Skorpion peab õppima kontrolli lõdvendama...
Rääkisin talle teisest patsiendist, kangekaelsest Kaljukitsest, kes oli nii keskendunud kõige täiusliku tegemisele, et peaaegu jäi võimalustest ilma, sest ei tundnud kunagi, et oleks täiesti valmis. Analüüsi halvatus on reaalne ja võib eriti mõjutada mõningaid märke.
Marco hakkas mõistma, et tema kannatamatus võib tema arengut rohkem saboteerida kui mis tahes muu väline takistus. Töötasime koos välja strateegiad visaduse ja kannatlikkuse arendamiseks - omadused, mis pole Jäärale loomulikud, kuid on olulised suurte eesmärkide saavutamiseks.
Innustatuna lugudest inimestest kõigist sodiaagimärkidest, kes ületavad oma kaasasündinud nõrkusi, otsustas Marco anda oma unistusele veel ühe võimaluse. Ta hakkas rohkem keskenduma muusikalisele protsessile, mitte ainult lõpptulemusele keskendudes.
Aasta hiljem külastas ta mind uuesti. Tema energia oli täielikult muutunud. Ta oli mitte ainult osalenud väikestes muusikaprojektides, vaid töötas ka omaenda albumi kallal.
Siin on universaalne moraal: hoolimata sellest, millise märgi all me sündinud oleme, seisame kõik silmitsi hetkedega, kus kahtleme ja tunneme lootusetust oma unistuste suhtes. Kuid meis kõigis on julguse, tugevuse ja kohanemisvõime seemned, mis on vajalikud nende hetkede ületamiseks.
Kui täna tunned, et tahad oma unistustest loobuda, siis meenuta Marco lugu. Meenuta, et igal märgil on nii oma väljakutsed kui ka unikaalsed annid ning teadlik töö oma kaasasündinud piirangute vastu võib avada ootamatuid teid meie kõige ihaldatumate eesmärkide suunas.
Sinu unistused väärivad seda lisapingutust; sina väärid näha, kuhu need sind viia võivad.
Tellige tasuta iganädalane horoskoop
Ambur Jäär Kaalud Kaksikud Kalad Kaljukits Lõvi Neitsi Skorpion Sõnn Vähk Veevalaja