Otsustage avastada oma tõeline mina, isegi kui see on ebamugav.

Sageli aetakse mõte keskendumisest iseendale segamini isekusega.

Kuid kas pole mitte isekam, kui me oma isikliku õnne ja eneseteostuse unarusse jätame?

 Me peame olema avatud oma nõrkuste ja puuduste avastamisele.

 Võib-olla on aspekte, mida me tahame muuta, või ei pea seda tegema.

 Me võime avastada ka omadusi, mis muudavad teisi ebamugavaks, ja me peame hindama, kas tasub teha muudatusi.

 Mõnikord on iseenda leidmine ebamugav ja raske.

Isiklik areng hõlmab nii põnevust kui ka valu.

 Oma tõelist identiteeti tundma õppides avastame ka selle, mida me oma elus tahame ja vajame.

 Kõige raskem on ehk siiski avastada, keda me oma elus tahame.

On kunst õppida, kuidas suhelda teistega ilma oma olemust kaotamata.

 Kahtlemata on kunst õppida, kuidas suhelda teistega ilma oma olemust kaotamata.

Mõnikord, ükskõik kui palju me ka ei püüaksime, ei vasta see, kuidas nad meid tajuvad, nende või meie kriteeriumidele.

 Osa autentsest olemisest on arusaamine, kuidas luua terveid suhteid.

 Mõnikord tähendab mürgistest suhetest vabanemine ka valede identiteetide lahti laskmist.

 See ei tähenda siiski, et kogu kriitika, mida me saame, oleks kahjulik.

 Mõnikord võime kohtuda inimestega, kes kutsuvad meid üles olema meie parem versioon iseendast.

Mõte ei ole muutuda, et rahuldada teisi, vaid areneda, et rahuldada omaenda vajadusi.

 Kogu selle protsessi vältel peame harjutama kannatlikkust ja enesearusaamist, sest see ei ole lihtne.

 Eneseteadvus on üks kõige raskemaid väljakutseid, millega me silmitsi seisame, kuid see on väljakutse, mis jääb nii kaua, kuni me edasi liigume.

 Sellel teel ei ole kindlat sihtkohta ja see ei ole võistlus, see on teekond, mida ainult meie ise saame määratleda.

 Kontrolli võtmine selle üle, kes me oleme, kuhu me tahame minna ja kuidas me sinna jõuame, on võim, mis on meie kätes.