Kas olete kunagi sattunud kummalisse olukorda, kus tugev, aktiivne hääl karjub: "Ma ei saa seda teha", kuigi iga teine osa teist karjub: "Jah, ma tahan seda!".
Võib-olla olete seadnud endale hämmastava eesmärgi ja olete väga põnevil, et see saaks teoks.
Te koostate nimekirju, kui liigute selle eesmärgi saavutamise suunas, kuid äkki hakkavad negatiivsed eneseväljendused tööle ja need hakkavad teid takistama.
Kas olete määratud läbikukkumisele, kas te järgite valet teed, kas peaksite loobuma ja alustama uuesti millegi täiesti teistsugusega?
Lubage mul tutvustada teile saboteerija.
Võib-olla küsite endalt: Mis on saboteerija, kust ta tuleb, miks ma ennast saboteeriksin, minu meel on tugev!
On palju põhjusi, miks me end tahtmatult ise saboteerime nendes asjades, mida me kõige rohkem tahame.
Mingil hetkel oma eneseteadlikkuse otsinguil peame saama teadlikuks sellest, mida me varem ei suutnud näha.
Kuidas me teaksime, kuidas ületada oma takistusi, kui me ei suuda näha seda, mis meie teel seisab?
Siin on mõned põhjused, miks me ennast saboteerime, ja kuidas te saate taastada oma enesekindluse.
Lapsepõlvest saadik on meile sisendatud arvukalt ideid ja müüte edu ja ebaõnnestumise kohta.
Need uskumused on imendunud meie alateadvusesse meie vahetu keskkonna põhjal.
Selle tulemusel saadavad need negatiivsed uskumused ja rahulolu meid kõikjale kaasa, kuhu iganes me ka ei läheks.
Üldiselt on need uskumused negatiivsed ja mürgised.
Need algavad kui midagi, mida keegi on öelnud, ja seejärel takerduvad meie identiteeti.
Näiteks:
"Ma ei ole piisavalt hea.
"Ma olen väärtusetu.
"Ma ei ole piisavalt tark.
"Ma ei vääri edu.
"Ma paratamatult ebaõnnestun, nagu mulle on alati öeldud".
Üllataval kombel on mõte ennasttäitvatest ennustustest väga täpne.
Kui alateadvus ütleb meile pidevalt, et me ei ole piisavalt head, siis lõpuks ei ole me ka piisavalt head.
Hirm edu ees on isegi hirmutavam kui hirm ebaõnnestumise ees.
Kuigi see võib kõlada valesti ja isegi naeruväärselt, on selle tõe tõde vaieldamatu ja on olemas kõikjal, kuhu me vaatame.
Sageli on loomeinimestel suurepäraseid ideid, mis ei saa kunagi teoks.
Miks neist pidevalt kõrvale pöörata?
See võib olla hirm ebaõnnestumise ees, kuid võib ka olla, et seda hirmu varjab sügavam hirm tõelise edu ees, sest sügaval sisimas ei taha mõned inimesed näha, mida see edu võib nende ellu tuua.
Mida ütlevad loteriivõitjad sageli?
See edu oli nii ootamatu ja ootamatu, et nad kulutasid lõpuks kogu oma tulu ja pöördusid tagasi oma lähtepunkti.
Hoolimata edu vältimise konkreetsetest põhjustest, on palju psühholoogilisi põhjusi, miks keegi võib karta positiivseid muutusi oma elus.
Enesesabotaaž tekib siis, kui me ei ela oma põhiväärtuste kohaselt.
Ma saan aru, et meie autentse mina leidmine võib olla keeruline ülesanne, sest arvatakse, et see on nagu müütilise Shangri-La otsimine, tee täis ebakindlust ja kahtlusi, mis viib meid tundmatutesse ja ebamugavatesse kohtadesse.
Sageli võib meie Autentsest Minast lahus elamisel olla märkimisväärseid füüsilisi, vaimseid ja emotsionaalseid tagajärgi.
Kalduvus enesesabotaažiks tuleneb sellest, et me ei ole enda suhtes ausad, sest me ei ole autentsed ja läbipaistvad selles osas, kes me oleme ja mida me tegelikult tahame.
Meie Autentse Mina tundmine hõlmab lihtsat eneseuurimist ja meie sügavaimate väärtuste kindlaksmääramist.
Väärtused on kompass, mis juhib meie teed, aidates meil mõista, kes me tegelikult oleme, ja eristada oma otsuseid välistest mõjudest.
Kui me oleme oma väärtuste osas selgeks saanud, saame seada täpsed piirid ja eristada oma sisemise kohtuniku häält oma sisemise tarkuse häälest.
Välised hinnangud ei mõjuta meid, kui me oleme selgeks saanud, millesse me usume.
Ka otsuste tegemine on lihtsam, kui meie põhiväärtused on olemas.
Meie väärtused on vundament, mis aitab meil leida oma tee, luua terveid suhteid ja kasvada professionaalselt.
Meie väärtuste tundmine on oluline, et olla võimeline avastama meie saboteerijaid ja omada vahendeid nende vaigistamiseks.
Lahendus? Õppige ennast sügavuti tundma.
Tuvastage oma seisvad mõtted ja emotsioonid.
Otsige üles oma saboteerijad.
Kui te olete oma tõekspidamistes selgusele jõudnud, hakkavad teie ideaalid tugevalt resoneerima ja see on see, mis teie elus avaldub.
Tellige tasuta iganädalane horoskoop
Ambur Jäär Kaalud Kaksikud Kalad Kaljukits Lõvi Neitsi Skorpion Sõnn Vähk Veevalaja
Võtke iganädalaselt oma e -kirjas horoskoop ja meie uued artiklid armastuse, pere, töö, unistuste ja muu uudise kohta. Me ei saada rämpsposti.