Kas unustad, mida õpid? Avastage strateegiad teadmiste säilitamiseks
Analüüs näitab, et unustame suure osa teadmistest vähem kui 24 tunni jooksul. Avastage tõhusad strateegiad teabe säilitamise parandamiseks....Autor: Patricia Alegsa
05-08-2024 16:45
- miks me unustame nii kiiresti?
- Ebbinghaus ja tema avastused
- Unustamise kõver
- Strateegiad teadmiste säilitamiseks
miks me unustame nii kiiresti?
Kas oled kunagi mõelnud, miks tundub, et unustame kõik, mida õpime, silmapilkselt?
Hiljutine analüüs näitab, et keskmiselt kaob kaks kolmandikku meie õpitust vähem kui 24 tunni jooksul.
See on nagu meie mälu oleks lekkinud! See fenomen ei ole mitte ainult pettumust valmistav, vaid kutsub meid ka otsima tõhusaid strateegiaid õpitu säilitamiseks.
Mälu on meie hariduslikus seiklustes kangelanna. See aitab meil siduda uusi kontseptsioone varasemate kogemustega, rikastades meid.
Mälu on meie hariduslikus seiklustes kangelanna. See aitab meil siduda uusi kontseptsioone varasemate kogemustega, rikastades meid.
Aga ilma õigeid tehnikaid kasutamata võib see kangelanna muutuda kurikaelaks, kes jätab meid tühjade kätega. Ära lase sellel juhtuda!
Tõhusad strateegiad, et parandada õppimise ja õppimise viisi
Hermann Ebbinghaus, 19. sajandi saksa psühholoog, pühendus mälu saladuste avastamisele.
Ebbinghaus ja tema avastused
Hermann Ebbinghaus, 19. sajandi saksa psühholoog, pühendus mälu saladuste avastamisele.
Kujuta ette teadlast tolle aja kohta, kes kannab valget laborikit ja tal on märkmete vihik, uurides inimmeelt!
Ebbinghausist sai tema katsete esimene subjekt ning ta kasutas mõttetuid silpe, et vältida varasemate mälestuste sekkumist. Tema metoodika oli niivõrd range, et oleks võinud muljet avaldada igale ülikooli professorile.
Üks tema kõige šokeerivamaid avastusi oli, et mälu aktiveerub paremini, kui materjalil on tähendus.
Üks tema kõige šokeerivamaid avastusi oli, et mälu aktiveerub paremini, kui materjalil on tähendus.
See on nagu meie neuronid korraldaksid pidu, kui on tähendus! Lisaks avastas ta, et teabe kordamine aitab seda meeles pidada, kuid ühe trikkiga: esimesed kordused on kõige tõhusamad.
See on nagu sinu aju ütleks "aitäh" lisatud tähelepanu eest!
Nüüd räägime kuulsast unustamise kõverast. See graafik, mis meenutab lõbustuspargi mäestikku, näitab, kuidas me unustame kiiresti õpitud teadmisi. Pärast tundi oleme juba unustanud rohkem kui poole teabest.
Unustamise kõver
Nüüd räägime kuulsast unustamise kõverast. See graafik, mis meenutab lõbustuspargi mäestikku, näitab, kuidas me unustame kiiresti õpitud teadmisi. Pärast tundi oleme juba unustanud rohkem kui poole teabest.
See ei ole hea uudis neile, kes valmistuvad eksamiks! Siiski, mõistmine, kuidas see protsess töötab, annab meile vahendeid selle vastu võitlemiseks.
Kordamise hajutamise abil saame tugevdada oma mälu olulistel hetkedel.
Kordamise hajutamise abil saame tugevdada oma mälu olulistel hetkedel.
Kuidas oleks, kui vaataksid seda teavet kohe enne, kui see on unustatud?
Just seda tehnika ettepanek teeb. Selle asemel, et ühel ööl infot endasse ahmida, on parem hajutada ülevaateid.
Head aega, viimasel hetkel tekkinud stress!
Nii et, kuidas saame seda kõike oma igapäevaelus rakendada?
Strateegiad teadmiste säilitamiseks
Nii et, kuidas saame seda kõike oma igapäevaelus rakendada?
Esimene samm on veenduda, et annad tähenduse sellele, mida õpid. Seosta uusi mõisteid varasemate kogemustega. Pane oma aju looma seoseid! Seejärel rakenda vahelduvat kordamist.
See ei ole mitte ainult tõhusam, vaid aitab sul ka materjaliga enesekindlamalt toime tulla.
Lisaks, mõtle isikupärastamisele. Igal ühel meist on erinev õpitempo. Kohanda oma kordamisintervalli vastavalt sellele, mida pead meeles pidama. Kui mõiste tundub keeruline, ära kõhkle sellele rohkem aega pühendamast.
Lisaks, mõtle isikupärastamisele. Igal ühel meist on erinev õpitempo. Kohanda oma kordamisintervalli vastavalt sellele, mida pead meeles pidama. Kui mõiste tundub keeruline, ära kõhkle sellele rohkem aega pühendamast.
Usaldus õppeprotsessi suhtes muudab selle motivatsiooniks. Ja see motivatsioon on kütus, mida vajame!
Kokkuvõttes, kuigi mälu võib tunduda keeruline mõistatus, on olemas viise, kuidas tükid kokku panna. Mõistmine, kuidas sinu mälu töötab, võimaldab sul mitte ainult õppida, vaid ka protsessist rõõmu tunda.
Kokkuvõttes, kuigi mälu võib tunduda keeruline mõistatus, on olemas viise, kuidas tükid kokku panna. Mõistmine, kuidas sinu mälu töötab, võimaldab sul mitte ainult õppida, vaid ka protsessist rõõmu tunda.
Nii et järgmisel korral, kui seisad silmitsi uue teemaga, meenuta Ebbinghausi ja tema unustamise kõverat.
Sa saad selle mägironimise vallutada!
Tellige tasuta iganädalane horoskoop
Ambur Jäär Kaalud Kaksikud Kalad Kaljukits Lõvi Neitsi Skorpion Sõnn Vähk Veevalaja
-
Uuri välja, miks sa tunned end ebasoosituna vastavalt oma tähtkujule
Avastage oma tõeline väärtus ja enesearmastus vastavalt oma tähtkujule. Ära jäta seda põnevat ilmutust vahele. -
Miks olete oma tähtkuju järgi viimasel ajal õnnetu olnud?
Uuri välja, mis võib sinu hiljutist õnnetust põhjustada vastavalt sinu tähtkujule - ära jäta vahele! -
Oma hingesugulase ligimeelitamine vastavalt oma tähtkujule
Uuri, kuidas sinu tähtkuju aitab sul leida oma täiusliku hingesugulase. -
50 isiksuseomadust, mis teevad hea inimese heaks
Mis teeb inimese heaks? Teatud iseloomuomadused ja tugevused on hea algus, aga ka see, kuidas inimene reageerib olukordadele ja teiste negatiivsetele iseloomuomadustele. -
Mida rohkem sa muretsed, seda vähem sa elad
Isegi kui teile ei meeldi liiga palju mõelda, ei ole midagi halba selles, kui te oma ajakava ette planeerite.
Tellige tasuta iganädalane horoskoop
Võtke iganädalaselt oma e -kirjas horoskoop ja meie uued artiklid armastuse, pere, töö, unistuste ja muu uudise kohta. Me ei saada rämpsposti.
Astraal- ja numeroloogiline analüüs
-
Avastage oma tulevik, salajased isiksuseomadused ja kuidas parandada armastuses, äri ja elu üldiselt
-
Unenägude tõlgendaja veebis: tehisintellektiga
Kas soovid teada, mida mingi unenägu, mida nägid, tähendab? Avasta unenägude mõistmise võimu meie edasijõudnud unenägude tõlgendaja abil, mis kasutab tehisintellekti ning annab sulle vastuse mõne sekundiga.
-
Kuidas leida õnne, kui olete südamevalu vastavalt oma tähtkujule
Siin on mõned lihtsad nõuanded, mis aitavad teil leida oma elus õnne ja täitumist vastavalt teie tähtkujule. -
8 suhtlemisoskust, mida iga õnnelikult abielus olev paar teab
Abielu ei ole selline, nagu te arvasite. Kuid te ei oska oma abikaasaga tõhusalt suhelda asjadest, mis teevad teid paariks. -
Kuidas ületada tulevikuhirmu: oleviku jõud
Enfrenta hirm tulevikuga lootuses: homne on müsteerium, kuid alati on ebakindluses valgus. -
5 võtit Kurashi, Marie Kondo uue meetodi jaoks, et olla õnnelik
Kui otsite viisi, kuidas elada õnnelikumat, tasakaalustatumalt ja minimalistlikumalt, siis peaksite kaaluma Marie Kondo Kurashi meetodit. -
Mis õnnetuks teeb: lihtne selgitus vastavalt teadusele
Üks Harvardi ekspert annab meile võtme õnnetusest: Kuidas saad olla õnnelikum vastavalt teadusele? -
Kuidas ummistust lahti saada ja oma tee leida: tõhusad nõuanded
Avasta võtmenõuanne, kuidas oma teed lahti muukida ja leida suund, kui tunned end eksinuna. Muuda oma elu! -
Ärevustest vabanemise saladus vastavalt sinu tähtkujule
Avastage, kuidas oma tähtkuju järgi rutiinist lahti saada ja nautida ainulaadset põgenemist reaalsusest. -
Salvei tee parandab mälu ja kontrollib veresuhkrut
Avasta tee, mis parandab mälu ja vähendab veresuhkru taset. See aroomine infusioon võib tugevdada sinu kognitiivset tervist ja kontrollida kolesterooli. -
Avastati 1,700 aastat vana rooma sarkofaag Bulgaarias ranna baaris
Avastati 1,700 aastat vana rooma sarkofaag Varna, Bulgaarias rannabaaris. Võimud uurivad selle salapärast saabumist Radjana randa. -
Tähtkujumärkide järjestus selle järgi, kes on kõige lõdvem partner, kes on kõige omastavaim
Kõige rahulikumad sodiaagimärgid. -
Mida tähendab unistada galaktikatest?
Avastage unenägude põnev maailm meie artiklis Mida tähendab unistada galaktikatest? Uurige universumi saladusi ja selle seost teie eluga. -
Uuri välja, miks sa tunned end ebasoosituna vastavalt oma tähtkujule
Avastage oma tõeline väärtus ja enesearmastus vastavalt oma tähtkujule. Ära jäta seda põnevat ilmutust vahele. -
7 sammu uute sõprade leidmiseks ja vanade tugevdamiseks
Avastage õnnelikuma ja tervema olemise võti: ümbritsege end inimestega. Õppige, kuidas säilitada ja kasvatada sõprussuhteid ning kohtuda uute ja põnevate sidemetega oma elus.