5 märki, et vajate uut algust

Te olete õnne väärt.

 Kui see, kus te olete, ei too teile enam õnne, siis on okei, kui te lahkute.

 On õigustatud tunnistada, kui midagi või keegi ei toimi.

 Oluline on panna ennast esikohale.

2. Avasta oma sisemine säde

Kui sa vaatad pilte endast, kas sa näed seda leeki, mis su silmis särama hakkab? Kas sa tunned, kuidas su hing süttib iga kord, kui sa alustad uut projekti või saavutad midagi olulist? Kirglikkus on mootor, mida me vajame, et oma elus edasi liikuda.

Ilma selleta riskime end kaotada.

 Asjad, mida me alati teha tahtsime, kaotavad tähtsuse, sest me ei mäleta enam, miks need olid meie jaoks nii olulised.

 See tuli, mis kunagi eredalt põles, on nüüd vaid vilkuv ja ükskõik kui kõvasti me ka ei püüaksime seda uuesti süüdata, ei saavuta me kunagi sama intensiivsust.

 See valgustuse hetk, mil me arvasime, et oleme lõpuks saavutanud kõik, mida tahtsime, tundub nüüd nagu kauge unistus.
 Võib-olla saite töö või inimese, keda alati igatsesite, kuid täna ei tähenda need teie jaoks enam sama palju.

 Võib-olla on nende roll olnud suunata teid millegi või kellegi teise juurde. Võib-olla on aeg hüvasti jätta ja liikuda edasi, et otsida oma kadunud sädet.

 Ärge andke end varjudele, võitle selle eest, et taastada kirg, mis motiveerib sind säravalt särama, kartmata tagasi vaadata mineviku pimedusse.

3. Kui te ei tunne, et rohkem võimalusi ei ole, kuulake oma instinkti.

 Mõnikord, kui me leiame end äärmuslikust olukorrast, on oluline pöörata tähelepanu iseendale.

 Võimalik, et ebamugavustunne või allapoole suunatud tunne, mis tekib, kui keegi teile telefoni helistab, ei ole juhus.

 On tõenäoline, et kui te ikka ja jälle tagasi tulete ja lahkute selle inimese juurest, siis on sügaval teie südames midagi, mis ei ole rahus.

 Samamoodi, kui hoolimata kõigist teie jõupingutustest ei suuda te end oma töökohal mugavalt tunda, peate võib-olla vaatama, mis põhjustab sellist tunnet.

 Ärge jääge mõtlema, et te ei armu uuesti või et te ei saa paremat tööd.

Teil on veel pikk tee käia.

 Mõnikord viib elu meid punkti, kus me tunneme, et miski ei ole õige.

 Meil võib olla raske uskuda, et me saame sellest etapist üle, et kõik kritiseerivad või mõistavad meie üle kohut ja et pettumus takistab meid edasi liikumast.

 Kuid kui te lubate endal lahti lasta kõigest, mis teile hinge tõmbab, kui te lõpetate valu ja negatiivsuse kinnipidamise, siis saate lõpuks ometi hingata.

 Muutuse tegemine võib olla hirmutav, kuid palju hirmutavam on jääda olukorda, kus teid ei väärtustata või kus te ei tunne end mugavalt.

 Ärge andke järele hirmule, et miski ei saa asendada seda, mis teil varem oli.

Muutus on võimalus taastada oma vabaduse tunne.

 Te ei vääri jätkata mürgise suhte või töö talumist, mis ei ole teile kirglik.

 Pole midagi halba selles, kui otsustate edasi liikuda, võtta oma elu kontrolli alla ja jääda oma otsustes kindlaks.

 Samuti ei peaks te tundma häbi selle eest, et väärtustate ennast ja otsite seda, mida väärite.

 Te ei vajanud seda suhet ega seda tööd, et olla õnnelik ja tunda end elus täiuslikuna.

 Pidage alati meeles, et te olete piisav ja peate õppima seda uskuma.

4. Te olete vaimselt ja emotsionaalselt kurnatud

 Väsimus on meie elus tavaline, pikad ööd ja stress on tavaline nähtus, kuid see, mis ei tohiks olla normaalne, on pidev sügava vaimse ja emotsionaalse kurnatuse tunne.

Me kõik võime seda tunnet kogeda ja on arusaadav, et mingil hetkel võime tunda end heidutuna ja kurnatuna.

 Võib-olla olete leidnud end tööl vannitoas või kontoris nutmas, soovides, et see lihtsalt ära läheks.

 Võib-olla olete töötanud nädalaid, et midagi saavutada, ja lõpuks jäi see tunnustamata või peate ootama, kuni teie pere magab, et oma pisaraid välja lasta.

 Tõsi on see, et see kurnatus on palju sügavamal, kui te ise mõistate.

 Sa ei saa piisavalt magada, su mõistus ei suuda kogu päeva keskenduda ja sa tunned end närviliselt.

 Konverentsikõned või vaikne õhtusöök on olukorrad, mida sa pead väljakannatamatuks.

 Kui see vaimne ja emotsionaalne kurnatus on muutunud pidevaks, on aeg oma praegune eluolukord üle vaadata.

Oluline on võtta aega, et mõelda kõigi asjade üle, mis panevad sind nii tundma.

 Selline kurnatus ei ole viis oma elu elada ja te väärite paremat.

 Kui me investeerime liiga palju aega ja energiat oma "õnneliku" fassaadi säilitamisse, jääb meil harva midagi järele, mida endale anda.

 Me oleme end ammendanud, püüdes saavutada midagi, mis ei pruugi sama tagasi anda.

 See ei ole terve suhe.

 Sa ei peaks andma endast kõik, et midagi toimima panna.

5. Mis jääb järele, kui oled andnud endast kõik? On aeg uuesti alustada

 Kui olete loobunud igast osast endast, võite tunda, et teil ei ole enam midagi, mille nimel elada.

Kuid ärge laske end heidutada. Ärge kartke uuesti alustada.

 Mõnikord on rasketes olukordades vaja enesekaitset.

 Abi otsimine ei ole nõrkus, vaid võimalus kasvada ja areneda.

 Maailm vajab teid õnnelikuks ja te väärite seda, et elada sellist elu, mida olete alati tahtnud.

Ärge leppige vähemaga. Te olete palju rohkem, kui te ette kujutate.

 Kui midagi või keegi ei õnnestu, ärge häbenege seda tunnistada ja alustada uuesti.

 See on sinu võimuses, et proovida uuesti ja uuesti.

 Elu ei ole sirgjooneline ja kõik vastused ei ole meie silme ees.

 Isegi kui elu ei ole lihtne, on alati midagi õppida ja võimalus kasvada.

Ärge ignoreerige elumärke.

 Igaüks neist on seal mingil põhjusel, ja nii oled ka sina. Pole olemas reeglit, mis ütleks, et sul võib elus olla ainult üks unistus.

Kas te kujutate ette, mis oleks, kui meil ei oleks vabadust oma meelt muuta?