7 asja, mida mürgine suhe õpetab sulle armastuse kohta

Ära anna alla! Ebatervislikest suhetest saab õppida palju elutarkusi tõelise armastuse kohta.

Need õppetunnid valmistavad teid edule, kui leiate õige inimese.

Aga milliseid õppetunde sa õpid?

Mõned neist ei pruugi olla esimene asi, millele te tõelist armastust otsides mõtlete, kuid need on olulised.

Siin on 7 armastuse õppetundi, mida saate õppida mürgistest suhetest.

Punased lipud on märguanded, et midagi halba on ees. Mõnikord on nad selged, mõnikord mitte.

Sageli ignoreerime neid. Ja kui me seda teeme, juhtub katastroof.

Kuidas võib punane lipp suhetes välja näha?

Mõned on peened. Võib-olla räägib ta palju oma eksist või tal on emaga halvad suhted.

Võib-olla ei ole ta suutnud tööd hoida. Võib-olla keeldub ta millestki raskest rääkimast.

Mõned on ilmselgemad. Te võite öelda, et te ei taha tõsist suhet või et lapsed ei tule kõne alla.

Võib-olla ütleb ta teile, et see teie sõber peab minema.

Punased lipud on suhetes selline asi, et sageli näeme neid ja ignoreerime või õigustame neid.

Loodetavasti aitavad ebatervislikud suhted teil ära tunda, et need punased lipud võivad olla täpsed ja et kui oleksite neile alguses tähelepanu pööranud, oleksite võinud end palju valu säästa.

Üks õppetund, mida mürgises suhtes olemisest saab õppida, on see, mida järgmisel korral mitte teha.

Paljudel meist on käitumisviise, mida me igas suhtes kordame, ja paljud meist on selle tõttu seeriaviisiliselt toksilistes suhetes.

Paljud inimesed kipuvad suhetes toimuvat isikustama.

Kui meie laps tuleb hilja koju, siis on see sellepärast, et meid ei taheta.

Kui nad ei pane pesu ära, ei austa nad meid. Kui nad unustavad meie sünnipäeva, ei ole me nende jaoks olulised.

Ja kuigi mõnel juhul võivad need asjad olla tõsi, siis enamasti ei ole inimeste tegudel midagi pistmist teise inimesega, vaid need on seotud valearusaamade ja hooletusega.

Nii et ärge võtke asju isiklikult: kõik ei ole seotud teiega. Teine asi, mida inimesed kipuvad ebatervetes suhetes tegema, on olla passiiv-agressiivne ja antagonistlik.

Selle asemel, et probleemile otse näkku vaadata, teevad paljud meist sarkastilisi märkusi, lootes, et meie rahulolematust kuuldakse ja sellele reageeritakse.

Veelgi enam, me nõuame pidevalt ühte teemat, tehes tuhandeid kärpeid, nii et meie partner ei hooli enam meie muredest.

Need on vaid kaks käitumisviisi, mis rööbastelt paljud suhted rööbastelt välja viivad. On ka teisi.

Vaadake põhjalikult oma rolli selles suhtes: ebaterved suhted on harva tingitud ühe inimese käitumisest. Uurige, millised on teie omad, ja võtke need teadmiseks.

Kas olete kunagi olnud probleemses suhtes ja püüdnud seda päästa, toetades seda?

Paljud meist, eriti naised, usuvad, et kui me oma inimest toetame, jääb suhe püsima.

Kui me oleme kannatlikud, kui meie partner töötab hilja või hoiame tema käest kinni, kui ta tunneb end ebakindlalt seoses spordisaalis juhtunuga või vaatame kõrvale, kui ta pärast õhtusööki kolmandat viina joob, siis usume, et ta märkab meid ja jääb meid armastama.

Ja et ehk muutub nende probleemne käitumine.

Kahjuks on see "toetus" pigem "võimaldamine" ja võimaldamine ei ole üheski suhtes hea.

Kui te vaatate teisest küljest, kui teie partner joob end purju või ignoreerib teid töö tõttu või karjub teie peale oma ebakindluse tõttu, siis ütlete oma partnerile, et tema käitumine on okei.

Ja kui teie partner usub, et tema käitumine on okei, siis ei muutu ta kunagi.

Kui teie partner käitub viisil, mis teeb teid õnnetuks, lõpetage tema toetamine. Räägi neist või lahku.

Üks selgemaid õppetunde, mida halbadest suhetest õppida, on see, mida sa tegelikult partnerilt tahad.

Isegi kui me klammerdume mürgiste inimeste külge, hakkame nende vigu väga selgelt nägema ja saame seega aimu sellest, mida me ideaalis tahaksime, kui me oleksime maailma eest vastutavad.

Mul oli mees, keda ma armastasin, kuid kes oli meeleheitlikult ebakindel, kes tahtis kõigile meeldida, kellel oli kiire tuju, kes elas tohutult hirmu all ja kes käis tööl ja läks töölt ära. Ma armastasin teda, kuid ta kannatas.

Kui ma lõpuks sellest suhtest välja sain, hakkasin otsima meest, kes teadis, kes ma olen, kes on kannatlik, lahke ja stabiilne.

See oli mulle väga selge ja lõpuks leidsin selle, mida otsisin.

Mida te siis partnerilt tahate? Tehke nimekiri, kirjutage see üles ja vaadake seda sageli.

Ma ei oska öelda, kui paljud minu kliendid, kes võitlevad armastusest lahti laskmisega mürgistes suhetes, ütlevad mulle, et nad ei lahku, sest nad ei taha loobuda. Et nad ei anna alla.

Ja ma ütlen neile alati sama asja: et suhetes on kaks inimest ja et seni, kuni sa oled ainus, kes pingutab, või kui teie mõlema pingutused ei toimi, siis ei ole tegemist loobumisega.

Sa võid kontrollida ainult omaenda jõupingutusi - ainult sina saad selle maratoni lõpetada -, kuid sa ei saa kontrollida kedagi teist.

See ei ole loobumine, kui teie partner ei anna samuti endast kõik.

Nii et kui te olete hädas, et "loobuda", siis ärge tehke seda! Teadke, et saate lahti lasta armastusest, mis ei teeni teid, ja minna edasi, pea püsti, teades, et olete teinud kõik, mis saate.

Need meist, kes on ebatervislikud suhted üle elanud (mida praktiliselt kõik meist lõpuks teevad), teavad, kui tugevad me oleme.

Kui teil on jõudu lasta lahti armastusest, mis ei teeninud teid, siis võtate tagasi oma jõu, jõu, mille võisite kaotada oma halva suhte võitluses.

Rääkige kellegagi, kes on pääsenud halvast olukorrast, ja te näete kedagi, kes võib olla kurb, võib-olla tõesti kurb, kuid kes tunneb end võimsana, et on suutnud seda teha.

Ebatervislikest suhetest lahkumine on uskumatult raske; tehke seda ja te tunnete end tugevamana kui kunagi varem.

Üks asi, mis võib saada väga selgeks, kui oled mürgises suhtes, on see, et on palju parem olla üksi kui olla koos kellegagi, kes teeb sind õnnetuks.

Pole midagi hullemat kui igapäevased kannatused, mis kaasnevad mürgise suhtega.

Sa ärkad sellega üles, see elab sinuga koos kogu päeva ja on seal, kui sa õhtul magama lähed.

Muidugi, kui sa oled üksi, võid veeta oma aega diivanil Game of Thrones'i vaadates, kuid sinu aeg on sinu enda oma.

Võite teha, mida iganes soovite. Ja isegi kui te tunnete end üksi olles õnnetuna, võin teile lubada, et see ei ole nii õnnetu, kui te võite end tunda, kui te veedate oma päevad halbade suhetega võideldes.

Armastuse õppimine ebatervislikest suhetest on oluline osa armastuse ja õnne leidmisel.

Eesmärk on mitte korrata ajalugu ei töös, kasvatuses, käitumises ega suhetes.

Eesmärk on õppida oma vigadest ja liikuda edasi, et leida edu tulevikus.

Nii et vaadake põhjalikult läbi kõik halvad suhted, mis teil on elus olnud, ja tehke kokkuvõte õppetundidest, et saaksite tulevikus asju teisiti teha.

Sa suudad seda teha! Tõeline armastus ootab sind!