Stigmade lahti võtmine: uued mehelikkused ja emotsionaalne heaolu
Avasta, kuidas purustada stigmas haavatavuse üle ja uute mehelikkuste rolli heaolu otsingus meie avatud dialooge ettepanekus....Autor: Patricia Alegsa
24-07-2024 14:09
Haavatavus kui tugevus
Kes ütles, et haavatavus on nõrkuse märk? Maailmas, kus mehelikkus on olnud sünonüüm kõvadusele, annab Dove Men+Care lahinguhüüde. 24. juulil, Maailma Enesehoolduse Päeval, tuletab bränd meelde, et enda eest hoolitsemine ei ole mitte ainult luksus, vaid vajadus. Haavatavus ilmneb uue tugevusena ja on aeg, et mehed julgeksid näidata oma emotsioone. Kas suudaksid kujutada end maailma, kus abi palumine on sama normaalne kui arve küsimine restoranis?
Dove Men uuring näitab, et 10-aastaselt kannavad poisid juba raskeid soostereotüüpide seljakotte. 14-aastaselt väldib pea pool neist emotsionaalse toe otsimist. See kõlab raskemana kui elevant jalgrattal! Hea uudis on see, et see narratiiv võib muutuda, kui hakkame sellest rääkima.
Stigmade murdmine
Reaalsus on see, et 59% meestest tunneb survet näidata jõudu, mis paljuski on vaid pealiskaudne. Lisaks arvab peaaegu pool, et enesehooldus ei ole "mehelik". Aga kes otsustas, et enda eest hoolitsemine on ainult naiste jaoks? Peatu seal! See stigma mõjutab mitte ainult mehi, vaid sellel on ka tagajärjed nende peredele ja kogukondadele.
Dove Men+Care pakub uut vestlust. Dialooge haavatavuse ja enesehoolduse üle avada on hädavajalik. Kas oled kunagi mõelnud, kui palju kordi oled oma heaolu kõrvale jätnud, et täita teiste ootusi? On aeg, et see lugu muutuks.
Uued mehelikkused ja enesehooldus
Uued mehelikkused tõusevad esile vastusena vanadele paradigmaatidele. Mees, kes hoolib endast, kes lubab endal tunda, on mees, kes võib olla parem isa, sõber ja kaaslane. Dove Men'i andmetel ulatub enesehooldus kaugemale ilurutiinist. See hõlmab füüsilise, emotsionaalse ja vaimse tervise hooldamist. Jah, isegi lihased vajavad natuke armastust!
Enesehooldust praktikatesse võttes saavad mehed mängida oma suhetes aktiivsemaid ja tasakaalustatumaid rolle. Kujuta ette isa, kes ei õpeta oma pojale mitte ainult olema tugev, vaid ka tundlik. Milliseid mehi me kasvatame, kui õpetame neile oma emotsioone maha suruma?
Kutse tegutsemiseks
Dove Men+Care kutsub kõiki mehi: kahtle traditsioonilistes normides. See Maailma Isikliku Hoolduse Päev on ideaalne võimalus mõelda, kuidas enda eest hoolitsemine võib muuta mitte ainult teie elu, vaid ka nende elu, kes teid ümbritsevad.
On aeg jätta seljataha müüt, et tugev mees ei tohiks näidata nõrkust. Enese eest hoolitsemine on julge tegu! Nii et järgmine kord, kui mõtled enda eest hoolitsemisele, pea meeles, et see pole ainult isiklik tegu, vaid investeering kõigi heaolusse. Kas oled valmis liituma selle vestlusega ja vaidlustama maskuliinsuse normid? Muutus algab sinust!
Tellige tasuta iganädalane horoskoop
Ambur Jäär Kaalud Kaksikud Kalad Kaljukits Lõvi Neitsi Skorpion Sõnn Vähk Veevalaja
-
Armastuse ühilduvus Kaksikud naine ja Sõnn mees
Horoskoop annab Kaksikute-Tauruse suhetele suhteliselt hea ühilduvuse. Kaksikud saavad tauriiniga väga hästi läbi. Seksuaalsel tasandil saavad nad väga hästi läbi. -
Armastuse ühilduvus: Skorpion naine ja Veevalaja mees
Horoskoop annab Skorpioni ja Veevalaja vahelisele sidemele hea armastuse ühilduvuse. Siiski on neil kahel märgil raske üksteist täielikult mõista. Veevalaja mees on -
Armastuse ühilduvus Sõnn naine ja Neitsi mees
Horoskoop annab Sõnn-Jõesuu sidemele suhtelise ühilduvuse, eriti kirglike ja seikluslike suhete puhul, kuid tõenäoliselt ei ole see ajas püsiv. Nad on mõlemad rahuli -
Armastuse ühilduvus Kaalud naine ja Skorpion mees
Horoskoop annab Kaalude ja Skorpionide vahelisele sidemele hea armastuse ühilduvuse. Nende märkide erinevused muudavad nad üksteise suhtes tõeliselt atraktiivseks. -
Armastuse kokkusobivus: Sõnn naine ja Skorpion mees
Horoskoop annab Tauri-Skorpioni sidemele suurepärase ühilduvuse. Sageli saab see suhe väga hästi hakkama. Skorpion on naiivne ja lahke, mida Tauriin tahab mehelt. M
Tellige tasuta iganädalane horoskoop
Võtke iganädalaselt oma e -kirjas horoskoop ja meie uued artiklid armastuse, pere, töö, unistuste ja muu uudise kohta. Me ei saada rämpsposti.
Astraal- ja numeroloogiline analüüs
-
Avastage oma tulevik, salajased isiksuseomadused ja kuidas parandada armastuses, äri ja elu üldiselt
-
Unenägude tõlgendaja veebis: tehisintellektiga
Kas soovid teada, mida mingi unenägu, mida nägid, tähendab? Avasta unenägude mõistmise võimu meie edasijõudnud unenägude tõlgendaja abil, mis kasutab tehisintellekti ning annab sulle vastuse mõne sekundiga.
-
Kuidas parandada paari: Neitsi naine ja Ambur mees
Neitsi-Sagitaari sidemete ühilduvus armastusega on madal. Kuid õnnelik paar on võimalik saavutada õige maitsestamise ja pingutustega. Algusest peale võib Neitsi-Sag -
Armastuse ühilduvus: Vähk naine ja Sõnn mees
Horoskoop annab Vähi-Tauruse suhetele suurepärase armastuse ühilduvuse. Sõnn on valdav ja kapriisne, millega Vähk peab leppima, kuid alati õiges mõõdus. Ka emotsion -
Armastuse ühilduvus: Jäär naine ja Jäär mees
Horoskoop annab aaria-aaria sidemele teatud ühilduvuse, eriti sõpruse, mitte niivõrd stabiilse armastussuhte jaoks. Arians ja Arians suudavad teineteisega kohane -
Armastuse ühilduvus Neitsi naine ja Kaljukits mees
Horoskoop annab Neitsi-Kaprikoori sidemele hea armastuse ühilduvuse. Need märgid on teineteise suhtes hästi ligitõmbuvad. Igatahes peavad mõlemad pingutama, et saavu -
Kuidas parandada paari: Sõnn naine ja Sõnn mees
Härjavõitluse ja härjavõitluse side on väga hästi ühilduv. Mõlemal on vajalikud koostisosad, et side ilma suuremate probleemideta püsima jääks. Kas see on garantii õnnelik -
Armastuse ühilduvus Sõnn naine ja Kaksikud mees
Horoskoop annab Tauruse-Gemini sidemele paarina madalat ühilduvust. Kaksikute mees on oma iseloomult väga muutlik, samuti tüdineb ta kiiresti ühe ja sama naisega. Ne -
Armastuse kokkusobivus: Lõvi naine ja Vähk mees
Lõvi ja Vähi suhe Horoskoop annab Leedoni-Rakke sidemele võimaluse heaks armastussuhteks, kuigi kahe märgi vahel on erinevusi. Sellel paaril on palju ühiseid omadu -
Leia püsiv armastus vastavalt oma tähtkujule
Tahad leida püsivat armastust? Uuri, kuidas sinu horoskoop aitab sul üksinduse seljataha jätta ja luua tähendusrikkaid suhteid - ära jäta seda vahele! -
5 võtit Kurashi, Marie Kondo uue meetodi jaoks, et olla õnnelik
Kui otsite viisi, kuidas elada õnnelikumat, tasakaalustatumalt ja minimalistlikumalt, siis peaksite kaaluma Marie Kondo Kurashi meetodit. -
Miks lennukid vältivad Tiibeti ülelendamist?
Avasta, miks lennukid väldivad Tiibeti kohal lendamist, piirkonda, mis ulatub üle 4500 meetri kõrgusele, keeruliseks muutes kommertslennud. -
Teie peamine nõrkus vastavalt teie tähtkujule
Avasta oma nõrkus vastavalt oma tähtkujule - loe lähemalt, et teada saada oma Achilleuse kand! -
Kuidas lasta saatusel voolata ilma seda sundimata
Iga päev teeme otsuseid, teadmata, kas need on õiged või valed. Need valikud kujundavad meie teed! -
Mida tähendab see, et unistada lombidest?
Avastage unenägude salapärane maailm meie artikliga Mida tähendab unistada lörtsidest? Avastage kõige levinumad tõlgendused ja kuidas need võivad teie elu mõjutada.