Ma õpin aeglaselt ütlema ei

Ma hakkan tasapisi mõistma, et standardid ei piirdu ainult kohtingutega, vaid hõlmavad kõiki mu eluvaldkondi: minu karjääri, sõprussuhteid ja peresuhteid kaasa arvatud.

 Olen jõudnud arusaamisele, et ei ole õige lubada teistel mind maha teha, anda mulle seda, mida nad paluvad, küsimata, kas see on see, mida ma tahan, ja teha minu eest otsuseid, arvestamata minu arvamust.

On oluline, et mul oleks kontroll oma elu üle, et ma ei laseks teistel oma elu juhtida ja et ma ise teeksin otsuseid, selle asemel et istuda ja vaadata, kuidas keegi teine võtab rooli.

 Samuti pean ma õppima ütlema "ei", kartmata, mida inimesed arvavad, mitte sundida end ebamugavatesse olukordadesse ja küsida seda, mida ma tahan, selle asemel et võtta vastu seda, mida mulle pakutakse.

 Kuigi see võib mõnele inimesele ebamugavaks teha, on mul õigus avaldada oma arvamust, öelda "ei" ja küsida seda, mis minu arvates on õiglane.

 Oluline on mõista, et standardid, mida ma oma elule sean, on minu vastutus ja mul on vabadus neid kehtestada nii, nagu ma seda vajalikuks pean.

Õpime ütlema ei, ilma et tunneksime end selle pärast halvasti

 Mul on üha lihtsam öelda ei, ilma et ma tunneksin seda rasket raskust rinnus, ilma et ma tunneksin, et olen kedagi alt vedanud.

Olen mõistnud, et minu aeg ja energia on väärtuslikud ning et ma ei tohiks seda raisata olukordadele või inimestele, mis ei too mulle õnne.

 Väga oluline on teha otsus, et mitte tunda end kohustatud midagi tegema, sest alati on olemas alternatiiv.

 Mõned inimesed ei pruugi minu muutunud suhtumist aktsepteerida, kuid mind see enam ei huvita.

 Olen otsustanud, et mina olen see, kellel on õigus teha oma otsuseid, järgida oma instinkte ja kuulata oma südant. Kuigi ei ütlemine võib olla raske, eelistan seda sellele, et nõustuda millegi sellisega, mis ei tee mulle meeldivaks, teeseldes, et kõik on korras.

Ma õpin, et palju parem on väljendada oma arvamust ja öelda ei, kui ma ei ole millegagi nõus.

 Sageli on lihtsam öelda "jah", et teistele meeldida, isegi neile, kellele ma tahan muljet avaldada.

 Kuid nüüd tean, et mul on õigus öelda ei ja et see võimaldab mul oma tulevikku kontrollida.

 Ma ei tohiks kunagi lasta teistel minu elu enda eest määrata, sest ainult mina tean, mis on minu jaoks parim.

Tellige tasuta iganädalane horoskoop

Ambur Jäär Kaalud Kaksikud Kalad Kaljukits Lõvi Neitsi Skorpion Sõnn Vähk Veevalaja