Tere tulemast ALEGSA horoskoobi juurde

Võib-olla algab enesearusaamine sellest, et keskendute nendele osadele endast, mida te juba armastate.

Oli selge, et universumil oli vaja, et ma mõistaksin, mida tähendab enesearusaamine, kuid mis veelgi tähtsam, universumil oli vaja, et ma mõistaksin, mida tähendab enesearusaamine minu jaoks....
Autor: Alegsa
24-03-2023







Mis on enesearusaamine? Googeldades leiame, et see on enese tingimusteta aktsepteerimine.

 Esmapilgul kõlab see protsess lihtsana; viimasel ajal olen aga märganud, et see sõna järgneb mulle nagu koer, kes otsib oma omanikku. Vestlused, ajakirjaartiklid ja isegi Hiina restoranist saadud varandus on pannud mind mõistma, et ma pean mõistma enesearusaamist.

 Niisiis tegin seda, mida pidin tegema: võtsin Chardonnay ja hakkasin selle teema kohta uurimistööd tegema.

Kui ma otsisin lisateavet, leidsin lugematuid artikleid, milles öeldi üht ja sama: "Enesearusaamine on enese aktsepteerimise kunst" või "Enesearusaamine on enese tingimusteta aktsepteerimine".

 Enda aktsepteerimine on kindlasti oluline punkt enesearusaamises, kuid miski, mis mulle silma jäi, oli see, et üheski artiklis ei mainitud meie heade omaduste ja sisemiste tunnuste aktsepteerimise tähtsust, keskendudes kogu oma tähelepanu meie puuduste aktsepteerimisele.


Mulle tundus kummaline, et seda ei peeta "enesearusaamise praktikaks", et omaks võtta meie häid omadusi ja omadusi, mis panevad meid end hästi tundma, isegi kui need on ilmselged.

 Võib-olla on see tingitud sellest, et me kipume vähe tähelepanu pöörama sellele, millist rolli need meie enesearusaamises tervikuna mängivad.

 Me keskendume nii palju oma puuduste aktsepteerimisele, et me vaevalt võtame aega, et hinnata seda, mis teeb meid ainulaadseks ja väärtuslikuks.

 Sageli vähendame oma võimeid, sest kardame, et meid peetakse egoistlikuks või pretensioonikaks.

 Enda aktsepteerimine on aga isiklik kogemus, millel ei ole midagi pistmist teistega.

Minu jaoks tähendab enesearusaamine seda, et ma aktsepteerin oma häid omadusi ja lasen neil särada.

 See on mõtlemispraktika, mis tuletab mulle meelde, miks ma olen ainulaadne ja et maailmas ei ole kedagi teist minu sarnast.

 Selle asemel, et keskenduda oma vigadele ja puudustele, peaksime keskenduma oma positiivsetele omadustele, oskustele ja kirgedele.

 Enese aktsepteerimine tähendab, et ma olen "kõva poiss", kellel on tapja naeratus ja suur süda, kes suudab saavutada kõike, mida iganes ma endale pähe panen.

 Ma ei keskendu enam asjadele, mis ei ole minu kontrolli all või mida ma ei saa muuta, vaid hoopis viljelen ja tähistan seda, mis paneb mind särama.



Tellige tasuta iganädalane horoskoop






Ambur Jäär Kaalud Kaksikud Kalad Kaljukits Lõvi Neitsi Skorpion Sõnn Vähk Veevalaja

ALEGSA AI

AI assistent vastab teile sekunditega

Tehisintellekti assistent koolitati teabega sodiaagi kohta, allkirjaga ühilduvust, tähtede ja suhete mõju üldiselt


Ma olen Alegsa

Olen kirjutanud horoskoopi ja eneseabi artikleid professionaalselt juba üle 20 aasta.


Tellige tasuta iganädalane horoskoop


Võtke iganädalaselt oma e -kirjas horoskoop ja meie uued artiklid armastuse, pere, töö, unistuste ja muu uudise kohta. Me ei saada rämpsposti.




Seotud märksõnad

Otsige oma sodiaagi, ühilduvuste ja unistuste kohta