Kui sul on õrn süda, on loomulik, et võitled selle eest, et hoida oma elu olulisi inimesi lähedal.



Sa näed nende parimat poolt. Tahad neid aidata. Püsid rasketel hetkedel. Püüad mõista nende vaikimisi, haavu ja meeleolumuutusi.



Seetõttu võib hüvasti jätmine või kellegi laskmine minna olla sinu jaoks väga keeruline.



Kui suhe hakkab halvenema, paned sa tavaliselt kogu oma jõu selle elus hoidmiseks. Räägid, ootad, annad andeks, otsid lahendusi ja teed emotsionaalseid vigurdusi, et mitte tunda, et loobusid liiga vara.



Sa tahad lahkuda ilma kahetsuseta. Tahad teada, et tegid kõik, mis võimalik.



Ja see räägib väga hästi sinu armastamisvõimest. Aga see tõstatab ka ühe olulise küsimuse:



Kui suudad nii tugevalt võidelda teiste inimeste, armastuse ja suhte pärast, miks sa ei võitle sama tugevalt iseenda eest?



Miks pead sa enda eest võitlema sama palju kui suhte eest



Kui soovid midagi tõeliselt, pead endaga pühenduma. Mitte surve ega julma nõudlikkuse kaudu, vaid enesearmastusest lähtudes.



Enda eest võidelda tähendab hoida oma unistusi üleval isegi siis, kui keegi neid ei mõista. See tähendab tõusta pärast pettumust. See tähendab lõpetada palumine endale kohta kellegi elus ja hakata ehitama turvalist kohta iseenda sisse.



Pühendumise ja pingutusega ei pea sa iga kord, kui asjad keeruliseks muutuvad, meelt heitma. Samuti ei pea sa enne proovimist eeldama, et sa ebaõnnestud.



Sa pead endasse uskuma.



Samasuguse usuga, mille annad inimesele siis, kui ta läbib halba aega. Sama kannatlikkusega, mida kingid suhtele, kui see on kriisis. Sama lootusega, mida hoiad alles siis, kui armastad.



Nüüd suuna see energia oma teele.



Kui õpid end paremini hoidma, võib sulle abiks olla ka lugemine teemal kuidas luua enesearmastust ilma süü ja häbita. Mõnikord algab enda eest võitlemine nii lihtsast asjast nagu lõpetada enda kohtlemine nii, nagu oleksid sa iseenda suurim vaenlane.



Kuidas edasi liikuda pärast läbikukkumist või pettumust



Kui võitled oma eesmärkide nimel ja tekib tagasilöök, ei tähenda see, et kõik on läbi. Viivitus ei ole kaotus. Viga ei määra sinu väärtust.



Ära jäta kõike pooleli lihtsalt sellepärast, et üks etapp läks teisiti, kui sa ette kujutasid.



Jätka. Hinga. Sea oma plaanid ümber. Küsi abi, kui seda vajad. Puhka, kui oled kurnatud. Aga ära veena end selles, et sa ei suuda.



Suhetes sa sageli ei anna kergesti alla. Sa jääd peale, räägid, püüad mõista. Miks siis peaksid sa endaga nii kiiresti alla andma?



Sa oled visam, kui ise arvad. Sa oled juba üle elanud päevi, mille kohta arvasid, et sa ei saa neist läbi. Sa oled juba edasi kõndinud ka siis, kui süda oli väsinud. Sa oled juba korduvalt tõestanud oma jõudu, isegi kui sa seda alati märganud ei ole.



Püsige oma eesmärkide juures ilma end selle käigus karistamata



Püsivus ei tähenda end katki surumist. See tähendab teadlikult edasi liikumist.



On suur vahe sellel, kas pingutad enda armastusest või nõuad endalt, sest tunned, et sa pole kunagi piisav.



Kui eksid, proovi vaadata seda kogemust kui õppimisvõimalust. Küsi endalt:




  • Mida ma saan järgmisel korral kohandada?

  • Mida ma pean sellest õppima?

  • Milline osa minust vajab rohkem kannatlikkust?

  • Kas ma ajan seda eesmärki taga enda soovist või kellegi teise heakskiidu pärast?



Need küsimused võivad tuua sind tagasi keskmesse. Need ei ole selleks, et sind süüdistada. Need on selleks, et sind juhatada.



Ära lase enesekriitikal end halvata. Kõik on enne millegi olulise saavutamist läbi kukkunud. Kõigil on olnud kahtlusi. Kõik on mingil hetkel hirmu tundnud.



Vahe on selles, et sa ei muuda väikest komistust eluotsuseks.



Lõpeta oma energia kulutamine inimesele, kes sinu eest ei võitle



Sa oled kulutanud väga palju aega sidemete, selgituste, vastuste ja teise võimaluse nimel võitlemisele. Võib-olla isegi inimeste pärast, kes ei võidelnud sinu eest vastu.



Ja siin tasub endaga aus olla: armastamine ei tohiks panna sind end nähtamatuna tundma.



Terve suhe ei püsi ainult sinu pingutusega. See ei saa sõltuda sellest, et sina annad alati andeks, mõistad alati ja ootad alati.



Kui oled suhtes, kus annad liiga palju ja saad vastu väga vähe, võib see artikkel terve armusuhte võtmeid aidata sul suhet selgemini vaadata.



See ei tähenda, et sa muutuksid külmaks või lõpetaksid armastamise. See tähendab õppimist eristama tõelist armastuse nimel võitlemist ja kellegi tagaajamist, kes on juba otsustanud sind mitte hoida.



Sinu energia väärib samuti väärikat sihti.



Vali oma unistused, oma rahu ja oma õnn



On aeg oma hääl tõsta. Ütleda välja, mida mõtled. Keskenduda oma eesmärkidele ja hoida neid sama intensiivselt, nagu hoidsid kunagi üht suhet.



Sa ei pea ootama, kuni keegi sind valib, et hakata iseennast valima.



Vali õppida seda, mis sind huvitab. Vali oma emotsionaalse tervise eest hoolitseda. Vali eemalduda vestlustest, mis sind tühjaks imevad. Vali lõpetada kiindumuse tagaajamine seal, kus saad vastu ainult segadust.



Ja kui sa praegu läbid üksinduse perioodi, ära vaata seda karistusena. Sageli aitab üksi olemine sul end paremini kuulata, oma südant korrastada ja meenutada, kes sa oled ilma teise inimese pilguta. Selle mõtte süvendamiseks võid lugeda miks vallalisus võib olla ka sinu jaoks hea.



Ära lase endal takerduda mineviku vigadesse. Ära lase läbikukkunud suhtel panna sind uskuma, et sina inimesena ebaõnnestusid.



Sa ei ole läbikukkunud lihtsalt sellepärast, et armastasid palju. Aga sa väärid küll õppida end armastama sama pühendunult.



Sa oled alati suhete nimel kõvasti töötanud. Nüüd on aeg võidelda enda eest, oma eesmärkide, oma heaolu, oma edu ja oma õnne eest.



Tee seda hellusega. Tee seda kindlalt. Tee seda isegi siis, kui täna suudad teha vaid ühe väikese sammu. Ka see samm loeb. 🌿