Kuidas ärevus avaldub vastavalt teie tähtkujule

1. Ärevuse ületamine: Laura lugu ja tema võitlus ebakindlusega
2. Jäär
3. Taurus
4. Kaksikud
5. Vähk
6. Leo
7. Neitsi
8. Kaalud
9. Skorpion
10. Ambur
11. Kaljukitsed
12. Akvaarium
13. Kalad

Tere tulemast selle põneva artikli juurde, milles uurime, kuidas ärevus avaldub igal tähtkuju märgi puhul ainulaadselt.

 Psühholoogi ja astroloogiaeksperdina on mul olnud võimalus põhjalikult uurida, kuidas tähed mõjutavad meie isiksust ja emotsioone ning kuidas need tunnused on seotud ärevusega.

 Ärevus on universaalne kogemus, mis mõjutab kõikide tähtkujude inimesi, kuid on huvitav jälgida, kuidas iga tähtkuju seda erinevalt kogeb ja väljendab.

 Oma töökogemuse kaudu olen aidanud paljudel inimestel mõista ja juhtida oma ärevust vastavalt nende tähtkuju omadustele.

 Selles artiklis paljastame, kuidas ärevus avaldub igas sodiaagimärgis, andes iga tähtkuju jaoks konkreetseid nõuandeid ja strateegiaid.

 Olenemata sellest, kas olete kirglik Jäär, tundlik Vähk või perfektsionistlik Neitsi, leiate nendelt lehekülgedelt väärtuslikku ja praktilist teavet, et mõista ja ületada ärevust nii, et see sobiks teie ainulaadsele isiksusele.

 Minu eesmärk on pakkuda teile vahendeid ja teadmisi, mis võimaldavad teil paremini mõista oma reaktsioone ärevusele ja aitavad teil lõpuks leida sisemise rahu ja rahulikkuse, mida te nii väga ihaldate.

 Oma psühholoogi kogemuste ja astroloogiaalaste süvateadmiste kombinatsiooni kaudu olen kindel, et see artikkel annab teile ainulaadse ja rikastava vaatenurga oma ärevusele ja selle juhtimisele.

 Nii et olge valmis astuma astroloogilisele teekonnale oma ärevuse mõistmise suunas.

 Avastage, kuidas tähed mõjutavad seda, kuidas te seda kogete, ja õppige, kuidas kasutada seda iidset tarkust, et leida emotsionaalne tasakaal, mida te ihaldate.

 Alustame seda imelist teekonda koos!

Ärevuse ületamine: Laura lugu ja tema võitlus ebakindlusega

 Laura, noor Kaalud, oli alati tuntud oma sarmi ja lahkuse poolest.

 Kuid selle särava naeratuse taga võitles ta vaikselt ärevusega, mis teda pidevalt vaevas.

 Ühel meie teraapiasessioonil jagas Laura minuga oma muret selle pärast, et ta ei suuda oma elus olulisi otsuseid langetada.

 Ta oli alati lõputu kahtluste ja hirmude tsükkel, mis teda halvas.

 Mulle meenus üks motivatsioonijutt, mida olin hiljuti kuulnud, ja otsustasin seda Lauraga jagada.

 Rääkisin talle lugu kuulsast maratonijooksjast, kes seisis silmitsi sarnase väljakutsega.

 See jooksja oli sarnaselt Laurale takerdunud otsustamatuse ja ärevuse mustrisse, mis takistas teda saavutamast oma täielikku potentsiaali.

 Jooksja otsustas oma hirmuga järk-järgult toime tulla.

 Ta alustas väikeste, saavutatavate eesmärkide seadmisega, näiteks iga päev lühikeste distantside jooksmisega. Kui ta saavutas enesekindlust, suurendas ta järk-järgult oma treeningute vahemaad ja intensiivsust.

 Sellest loost inspireerituna otsustas Laura rakendada sama lähenemist ka oma elus.

 Ta hakkas tegema väikseid otsuseid ja kui ta koges neis edu, siis kasvas tema enesekindlus. Tasapisi avastas ta, et teda vaevanud ärevus hakkas vähenema.

 Kui Laura seisis silmitsi oma hirmudega ja lubas endal teha valikuid, hakkas tema elu muutuma.

 Ta hakkas püüdlema oma unistuste poole ja mõistis, et on võimeline saavutama palju rohkem, kui ta oli kunagi ette kujutanud.

 Täna on Laura palju turvalisemas ja õnnelikumas kohas.

 Ta õppis omaks võtma oma Kaalude märgi, mida iseloomustab tasakaal ja harmoonia, ning kasutama neid omadusi oma ärevuse ületamiseks.

 Nüüd jagab ta oma lugu teistega, inspireerides neid oma hirmudega silmitsi seisma ja leidma selle käigus õnne.

 Laura lugu õpetab meile, et sõltumata meie sodiaagimärgist seisame me kõik elus silmitsi emotsionaalsete väljakutsetega.

 Oluline on leida julgus neile vastu astuda ja kasutada nende ületamiseks oma sisemist jõudu.

Jäär

 (21. märtsist 19. aprillini)

 Te kogete väga intensiivset hirmutunnet, kuigi see on ka väga hajus ja ebamäärane.

 Te olete teadlik, et midagi on valesti, mis peaks teid sügavalt muretsema, kuid teil pole vähimatki aimu, mis see on.

 Ja just see ebakindlus teebki ärevuse veelgi ahistavamaks.

 Te tajute ohtu, kuid te ei tea selle allikat ega seda, kuidas end selle eest kaitsta.

Taurus

 (20. aprillist kuni 21. maini)

 Probleemid magama jäämisega.

 Pidev visklemine ja pöörlemine, liigne higistamine, asendi muutmine, katsed peitude alla peitu pugeda ja need siis jälle maha visata, su mõtted töötavad meeletu kiirusega.

 Püüda mõttevoolu peatada oleks sama mõttetu kui püüda pidurdada teie ees seisvat rongi.

 Ja ükskõik kui kurnatud sa end ka ei tunneks, sa ei suuda magama jääda.

Kaksikud

 (22. mai kuni 21. juuni)

 Teil tekib sundlik kalduvus.

 Olgu see siis söömine, joomine, narkootikumid, seks, hasartmängud või ostlemine, annate oma tungidele järele, kuni raha, aeg, energia või ajurakud saavad otsa.

 Kõige murettekitavam on see, et kui olete oma söömishimule järele andnud, tunnete end sama ärevana kui alguses - tegelikult isegi hullemana, sest teie tung on tekitanud teile terve hulga uusi probleeme, mille pärast muretseda.

Vähk

 (22. juunist kuni 22. juulini)

 Te kogete sisemist tagasitõmbumist.

 Te lõpetate toitmise, vedeliku joomise, kõnedele vastamise ja üldiselt toimimise.

 Ärevus paneb teid nii palju liikuma, et see hirmutab teid kuni hingetuks muutumiseni.

 See hoiab teid ajas paigal ja paradoksaalsel kombel takistab teid tegelemast olukorraga, mis teid algselt ärevusse ajas.

Leo

 (23. juulist 22. augustini)

 Kiirenenud südamepekslemine.

 Ärevust tekitav hingamine.

 Äkiline higistamine.

 Paanika. Paanika. Paanika.

 Ja miks see juhtub? Keegi ei jälita teid ega ähvarda teid relvaga, kuid teie keha reageerib füüsiliselt nii, nagu oleks teil otsene oht kaotada oma elu.

 Te hingate sügavalt sisse ja joote vett.

 Siis veel üks sügav hingetõmme.

 Venitate veidi.

 Lähed jalutama.

 Hingake veel sügavamalt sisse.

 Sul on kõik korras, isegi kui su keha sulle vastu räägib.

Neitsi

 (23. augustist kuni 22. septembrini)

 Kas olete kunagi kogenud seda tunnet, et te ei suuda leida oma isiklikke asju, näiteks telefoni või võtmeid, või kahtlete, kas olete pliidi enne kodust lahkumist välja lülitanud, või unustasite kogemata oma ema sünnipäeva, isegi päevade pärast seda, kui see juhtus? See ärevustunne paneb sind tundma, et midagi on kadunud, aga sa ei tea isegi, kust seda otsida.

 Ja ebakindlus võib sinu jaoks, Neitsi, olla absoluutne piinamine.

Kaalud

 (23. september kuni 22. oktoober)

 Teie, Kaalud, olete altid väljendama oma ärevust pisarate kaudu.

 Mitte ainult mineviku traumade ja praeguse ebaõigluse pärast, vaid ükskõik mille pärast.

 Kaunis päikesetõus? Teid liigutavad pisarad.

 Kuumad ilmad? Teie silmad täituvad pisaratega.

 Restoranis oli omlettis mozzarella juustu asemel feta, nagu sa olid tellinud? Sa leiad end ahastusest, nuttes.

 Oluline on meeles pidada, et ei tohi unustada vedelikku, sest te nutate nii palju, et võite dehüdreeruda, nagu janune kaktus.

Skorpion

 (23. oktoober kuni 22. november)

 Skorpionide puhul on teil tõenäoliselt tekkinud mingi enesevigastus.

 Mõnikord võib see enesevigastamine avalduda äärmuslikes vormides, näiteks endale füüsilist kahju tekitades, nagu lõikehaavad või isegi enesetapukatsed.

 Vähem ilmselgelt võib see avalduda isoleerumise, vähese kehalise aktiivsuse, halva toitumise või alkoholi ja narkootikumide kuritarvitamise kaudu.

 Pidage meeles, et ärevus on mõeldud selleks, et motiveerida teid ennast negatiivsest olukorrast välja saama, mitte selleks, et teid sellesse veelgi sügavamale suruda.

Ambur

 (23. novembrist kuni 21. detsembrini)

 Amburina on tavaline, et ärevus väljendub teie lihaste pinges.

 Teie lihased kipuvad kangestuma, justkui oleksite autojuhtimise ajal peagi vastu seina sõitmas.

 Kogu teie keha muutub jäigaks nagu surfilaua.

 Ühesõnaga, kui te olete ärevuses, muutute te nagu katatooniline muumia.

 Massöör oleks õige inimene teie ärevuse tuvastamiseks, sest teie lihased paljastavad kogu stressi, mida te endas kannate.

Kaljukitsed

(22. detsembrist 20. jaanuarini)

 Ehkki olete üldiselt väljapeetud ja energiline inimene, muutute, kui teid valdab ärevus, vaikseks nagu kirikuhiir.

 Tundub, et oled sõlminud vaikimiskokkuleppe ja teed oma asju metoodiliselt, püüdes vältida asjatut tähelepanu endale.

 Te olete teadlik, et kui inimesed teid tõesti tähelepanelikult jälgiksid, võiksid nad märgata, et karjute sisemiselt.

 Kaljukitsana aitab sinu reserveeritud ja distsiplineeritud olemus sul nende ärevate olukordadega toime tulla.

Akvaarium

(21. jaanuarist 18. veebruarini)

 Erinevalt Kaljukitsest hoiad sa Veevalaja märgi all sündinuna saladuses, et sinus valitseb suur sisemine torm.

 Teeskled, et sul on väga lõbus, kallistad inimesi, suudled lapsi ja käitud nagu peo elu.

 Kuid sügaval sisimas tunned sa kurbust või kahetsust, mida sa ei saa kuidagi ära hoida.

 Kuigi te näiliselt naudite teiste seltskonda, võite end tegelikult tunda mõnevõrra distantseerunult ja reserveeritult.

 Oluline on meeles pidada, et me kõik läbime emotsionaalseid tõusu- ja mõõnaperioode ning et oma tõeliste tunnete väljendamises ei ole midagi halba.

Kalad

(19. veebruarist 20. märtsini)

 Kalade mõju all oleva inimesena tunnete te mõnikord, et olete tegelikkusest lahutatud.

 Te tunnete, et elu meenutab unenägu, kuid mitte just meeldivat.

 Hoolimata oma igapäevaste kohustuste täitmisest, võib teil tekkida küsimus, kas olete tõesti kohal või lihtsalt käite nagu automaat.

 See ebareaalsuse tunne võib olla segadust tekitav, kuid on oluline meeles pidada, et me kõik läbime hetki, mil me kahtleme oma eksistentsis ja eesmärgis.

 Kasutage seda võimalust, et mõtiskleda oma eesmärkide ja unistuste üle ning leida viise, kuidas taasühenduda iseenda ja ümbritseva keskkonnaga.

Tellige tasuta iganädalane horoskoop

Ambur Jäär Kaalud Kaksikud Kalad Kaljukits Lõvi Neitsi Skorpion Sõnn Vähk Veevalaja