- Enesehinnangu ja seksuaalelu vaheline seos
- Uuringu tulemused
- Suulise rahulolu roll
- Erinevused tajus sõltuvalt vanusest ja soost
Jälgi mind Pinterestis!
Enesehinnangu ja seksuaalelu vaheline seos
See leid viitab sellele, et inimesed, kellel on enda suhtes hea arusaam, kipuvad nautima aktiivsemat ja rahuldustpakkuvamat seksuaalelu. Uuringu kohaselt ei ole oluline ainult seksuaalsete kohtumiste sagedus, vaid ka nende kogemuste kvaliteet ja see, kuidas neid subjektiivselt tajutakse.
100 lauset oma enesehinnangu tõstmiseks Uuringu tulemused
uuring, mis hõlmas üle 11 000 saksa täiskasvanu 12 aasta jooksul, leidis, et need, kelle enesehinnang oli kõrge, teatasid suuremast seksuaalsest aktiivsusest ja märkimisväärsest rahulolust oma seksuaalelu suhtes.
Uurijad, Elisa Weber ja Wiebke Bleidorn, rõhutasid, et enesehinnangu ja seksuaalse rahulolu suhe on vastastikune: kui enesehinnang tõuseb, tõuseb ka seksuaalne rahulolu ja vastupidi.
Intervjuude ajal esitatud küsimused hõlmasid nii rahulolu taset seksuaaleluga kui ka kohtumiste sagedust viimase kolme kuu jooksul, lisaks väiteid enesehinnangu kohta. Tulemused näitasid, et kõrge enesehinnang on tugevas seoses aktiivse seksuaaleluga.
Kuidas saavutada, et inimesed austaksid sind, kui oled tagasihoidlik Suulise rahulolu roll
Üks huvitavamaid leidusid uuringust on see, et seksuaalne rahulolu mängib olulist rolli enesehinnangu arengus.
Uuringute meeskond järeldas, et see, kuidas inimene rahuldab oma seksuaalseid soove, on tema eneseaktsepteerimise jaoks olulisem kui seksuaalsete kohtumiste sagedus. See tähendab, et intiimsuse kvaliteet ja tajumine on määravad tegurid selles, kuidas inimene endaga tunneb.
Autorid väidavad, et intiimsuses enesekindlalt tunne võimaldab inimestel väljendada oma vajadusi ja seksuaalseid soove, mis omakorda võib parandada nende enesehinnangut. Seega muutub seksuaalne rahulolu põhiliseks toeks emotsionaalsele ja psühholoogilisele heaolule.
Erinevused tajus sõltuvalt vanusest ja soost
Uuring näitas samuti, et mitte kõik demograafilised grupid ei koge seda seost sama moodi. Naised ja eakad inimesed näitasid tugevamat seost enesehinnangu ja seksuaalse heaolu vahel võrreldes meestega ja nooremate inimestega.
See viitab sellele, et elukogemused ja sotsiaalsed ootused võivad mõjutada, kuidas enesehinnang ja seksuaalne rahulolu omavahel suhtlevad erinevates eluetappides.
Kokkuvõttes pakub ajakirjas Personality and Social Psychology Bulletin avaldatud uuring väärtuslikku ülevaadet enesehinnangu ja seksuaalelu vahelisest interaktsioonist, rõhutades seksuaalse rahulolu tähtsust isikliku heaolu määravana. Need järeldused kutsuvad üles tulevastele uuringutele selles valdkonnas, et jätkata uurimist, kuidas parandada enesehinnangut ja seeläbi inimeste seksuaalelu kvaliteeti.
Tellige tasuta iganädalane horoskoop
Ambur Jäär Kaalud Kaksikud Kalad Kaljukits Lõvi Neitsi Skorpion Sõnn Vähk Veevalaja